Pokud se v následujících dnech chystáte do přírody, zpozorněte. Klíšťata jsou v těchto dnech mimořádně aktivní. V takovém případě se doporučuje: použití repelentu, nevstupovat volně do listnatých a smíšených lesů, pohyb pouze po zpevněných cestách a večer i ráno prohlídka těla, případně odstranění klíšťat.
Oblečení upřednostňujte prodyšné, volné, hladké, nejlépe bavlněné.
U většiny akné je vhodný peeling, tedy mechanické čistění kůže (není vhodný u zanícených a hnisavých projevů, kvůli roznášení infekce). Také šetrná exprese = vymačkávání komedonů je důležitá. Násilné mačkání kůži však zraňuje a vede k jizvení. Na začátek se doporučuje tato ošetření absolvovat u zkušené kosmetičky a dle její instruktáže pak eventuálně provádět samostatně doma.
O výběru léčebné kosmetiky je vhodné poradit se s dermatologem.
Více informací o akné čtěte zde.
