Jak podpořit imunitu dítěte při nástupu do školky

(23. září 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 351x )

Září je spojeno s nástupem dětí do školky a školy. Pro mnoho maminek je tento čas spojen i s velkými obavami, jak jejich potomek zvládne začátek školního roku, který se kvapem blíží, zda budou zdravé a snadno odolají náporu nemocí.

shutterstock.com

Dítě přichází z tepla rodinného prostředí do většího kolektivu, kde se učí navazovat s ostatními vrstevníky přátelství, společnou hru i vzájemné soužití s větším počtem osob, než jen s maminkou a tatínkem. Tak, jak je dítě vystavenou novým podnětům, tak i imunitní systém prochází velkou zkouškou. Ranní vstávání, kolektiv dětí, intenzivnější zapojení do her a činností ve školce, to vše představuje velkou zátěž, která se může projevit větší nemocností. Jen velmi málo dětí si začátek školky neodstoná. Jedná se o zcela přirozenou reakci a nutný trénink jeho obranyschopnosti.

Jak podpořit imunitu, aby zátěž dítě zvládlo?

Základem je dostatek pohybu na čerstvém vzduchu. Tělo se postupně otužuje a je odolnější všem vnějším vlivům. Aby bylo tělo dostatečně připravené, potřebuje k tomu i dostatek zdravé stravy. V jídelníčku by tak neměl chybět dostatek ovoce a zeleniny, luštěniny, výživné klíčky, polévky, cibule, ryby, a mnoho dalších zdravých potravin. Nedílnou součástí režimu je i dostatečný odpočinek a posilující spánek.

Imunitu můžeme posílit i vhodným doplňky stravy, jako je echinacea, rakytník, betaglukany a laktobacily.

Výborným pomocníkem mohou být i homeopatika

Oscillococcinum - vynikající protivirový lék, který lze užívat preventivně i od prvních příznaků nemoci. Od září nejlépe pravidelně 1x týdně a pokud se v blízkém okolí objeví nemocní, je vhodné dávku užít každé ráno.

Tento lék vhodně doplňuje Echinacea 5 C, který se užívá 1x denně týden a poté další týden přestávka. Takto střídat celé podzimní a zimní období.

Nedílnou součástí tohoto období je i lék Silicea. Užívá se v ředění 15 C 1x týdně a vhodně posiluje kombinaci Oscilla s Echinaceou.

Na imunitu je také možno vyzkoušet Schusslerovu sůl č. 3, 2 tbl 1xdenně.

Při úzkosti, která nástup do školky provází je možné dávat Rescue remedy 2kapky 2x denně. 

Při náznaku kašle, rýmy nasaďte hned sirup Drosetux 1 lžička 2x denně.

Pokud se přeci jen nemoc vyskytne, je třeba dát malému tělíčku dostatek času na rekonvalescenci, aby se imunitní systém dostal opět do kondice. Oslabený organismus je mnohem náchylnější na další útok nemoci a snadno by jí mohl podlehnout. 

Zdroj: Světhomeopatie.cz

komerční sdělení500x150(1).gif

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Partner rubriky Homeopatie
Partner rubriky Homeopatie

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Znáte hladinu cukru ve vaší krvi?

Zatím hlasovalo 108 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Když to přeženeme se cvičením

Hubnutí bez pohybu, je prý jako láska bez sexu. Chceme zhubnout, začneme chodit do posilovny, potom cvičíme doma a nejlépe každý den, ať je to rychle vidět. Náš životní styl k tomu ale nějak nejde. Děláme sklapovačky, trápíme stehna, ruce, manžel si z nás dělá legraci, že za chvíli budeme silnější než on. Dřív nebo později se stane, že nás po tom našem každodenním domácím cvičení začne všechno bolet.

Jak zvládnout kojení?

Kojení dětí je už od pradávna jedním z obecných rysů všech kultur, protože na něm záviselo samotné přežití narozeného dítěte. Mateřské mléko je nejpřirozenější a nejhodnotnější výživa pro novorozence a kojence a v plném rozsahu je nelze ničím nahradit. Některé maminky kojit nechtějí, jiné by s tím nejraději nepřestávaly.

Domácí lékárnička: Homeopatická

Co mít po ruce, když na vás „něco leze“, přejedli jste se nebo máte křeče? A když navíc chcete něco, co rozhodně nebude mít vedlejší účinky a k vašemu tělu bude šetrné. Sáhněte po homeopatikách. Vybrali jsme pro vás pár tipů, co z homeopatik mít vždy po ruce.

Když má dítě strach

Přibližně mezi třetím a čtvrtým rokem života jsem začala u svého syna pozorovat, že se začíná bát věcí, které ho dosud v životě jen míjely.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.