https://www.lekarna.cz/ustni-hygiena/akcni-nabidky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=ustni-hygiena

Jak zvýšit imunitu?

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12370x )

Cítíte se slabí a "chytne" se vás každá choroba, která "jde" kolem? Pak je nejvyšší čas zvýšit obranyschopnost svého organismu. Jak na to? Náprava se skrývá v úpravě jídelníčku, fyzické aktivitě, snížení stresu a otužování.

Dobrá rada

shutterstock.com

Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

GENERICA Active folic 30 tablet

SKLADEM

182 Kč

Do lékárny

To jsou ale věci dlouhodobější, kterým musíme dát čas. Operativněji zaberou také vitamíny, probiotika a enzymy. Probiotika příznivě ovlivňují střevní mikroflóru. Vitamíny si organismus nevyrábí, a proto musíme dbát na jejich pravidelný přísun. Stávají se v našem těle důležitou složkou enzymů. A bez enzymů by nemohly probíhat žádné biochemické procesy, ty jsou nutné k tomu, aby vše ostatní fungovalo.

Související články

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Líbil se vám článek?

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

žena

muž

otočit

Inzerce

https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

26%

Ano.

74%

Ne.

Zatím hlasovalo 467 lidí

Mohlo by vás zajímat

Poslíčci: Kdy se objevují a jak je poznat?

Poslíčci jsou zcela běžnou součástí těhotenství. Zatímco některé ženy je nepocítí vůbec, jiné se s nimi setkávají pravidelně.

Češi se v psychologické péči ztrácejí: nevědí, kdo je kdo

Každý třetí Čech má osobní zkušenost s vyhledáním odborné pomoci v oblasti duševního zdraví. Mnoho lidí se ale v systému péče neorientuje a neví, na koho se se svými potížemi obrátit.

Parodontóza trápí i mladší ročníky

Parodontóza – zánětlivé onemocnění dásní, které může vést k nepříjemnému zápachu z úst, silné bolesti dásní nebo vypadávání zubů. Ohrozit může celý organismus – přímo přispívá ke vzniku srdečních onemocnění, cukrovky nebo zápalu plic. V posledních letech roste počet mladých pacientů.

Chlad jako lék

Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.