Inzerce https://www.lekarna.cz/chovatelske-potreby/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=chovatelske-potreby

Miliony potních žláz vyrobí až dvanáct litrů potu denně

( Redakce | přečteno: 11931x )

Až tři miliony potních žláz zapojí tělo ve chvíli, kdy potřebuje ochladit. V plném „zápřahu“ vyrobí až dvanáct litrů potu denně.

shutterstock.com

Většinou proti pocení bojujeme, obtěžuje nás, působí potíže. Ale to, co, jak a proč se při něm v těle děje, je fascinující.

  • Pocení slouží k udržení stálé tělesné teploty, ale i udržení vlastností kůže.
  • Ideální teplota zevního prostředí pro svlečeného člověka v klidových podmínkách je 28 °C,
    pro lehce pracujícího 25 °C, pro delší zatížení vytrvalostního charakteru 15 °C.
  • Na celém povrchu těla jsou asi 2–3 miliony potních žláz - s výjimkou rtů, očních víček a některých částí pohlavního ústrojí. Velké potní žlázy, označované také jako pachové,produkují hustší, zakalenou tekutinu. Najdete je v podpaží, tříslech, na bradavkách, kolem genitálu a konečníku. Malé potní žlázy produkují čirý pot bez zápachu, k charakteristickému pachu dochází až při jeho rozkladu vlivem bakterií.
  • Denně mohou potní žlázy vyprodukovat 10–12 litrů potu. Mužské potní žlázy jsou aktivnější – za hodinu vyprodukují v průměru až 250 ml potu, ženské jen asi 180 ml. Ženy mají i méně potních žláz než muži, potí se tedy celkově méně. Funkce potních žláz slábne věkem.
  • Ztráty vody v horkém prostředí mohou být 1-5 litrů za hodinu.
  • Při pocení dochází také ke ztrátám iontů, především sodíku, hořčíku a draslíku – složení potu je ale individuální.
  • Pokud se zapotíme z důvodu emočního, má pot zcela jiné složení. Protože obsahuje více látek, pak je při rozkladu jeho pach mnohem výraznější. Pach potu ovlivňují i aromatické potraviny.
  • Pocení může být i příznakem některé choroby.
  • Nadměrné pocení, které není důsledkem zvýšené fyzické námahy anebo silného emocionálního stresu, se jmenuje hyperhidróza - projevuje se zejména na dlaních a v podpaží.

RADY A TIPY NAŠICH ČTENÁŘŮ, JAK ZABRÁNIT NADMĚRNÉMU POCENÍ, ZVEŘEJŇUJEME V TÉTO RUBRICE.

komerční sděleníZitenax_active_banner_350x250.jpg

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Partner rubriky Pocení
Partner rubriky Pocení

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/chovatelske-potreby/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=chovatelske-potreby

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 500 lidí

Mohlo by vás zajímat

Tomáš: Můj život v kaluži potu už naštěstí skončil

Stačilo, aby byl nervózní, měl strach nebo byl ve stresu a na jeho oblečení začaly naskakovat mokré skvrny. „Takže při každém zkoušení před třídou, ale i na prvním rande jsem se totálně znemožnil,“ vypráví Tomáš, student, který za rok dokončí vysokou školu. Trpí hyperhidrózou, tedy nadměrným pocením, a jak sám říká: „Mohl bych dělat státnice ze zkušeností s antiperspiranty.“

Nadměrné pocení je dobré řešit

Pocení je zcela přirozený proces, pro organismus životně důležitý. Tělo zdravého člověka vyprodukuje přibližně půl litru potu za den, který obsahuje 99 % vody, zbytek tvoří odpadní látky.

Nejčastější příčiny nočního pocení

Nepříjemný pocit uprostřed noci. Probudíte se a zjistíte, že máte propocené pyžamo. Na vině může být příliš tlustá pokrývka, teplé věci na spaní z nevhodného materiálu nebo velká teplota v ložnici. Nadměrné noční pocení ale může být projevem nějaké zdravotní komplikace.

Jak se zbavit pocení rukou?

Dobrý den, mám problém se zpocenýma rukama (asi už 5 let.) Byl jsem na několika vyšetření a prý je vše v pořádku, s cévama nic nemám. Zkoušel jsem i různé antiperspiranty, ale nezabraly.Zpocené je máým především při stresu, ale i normálně doma. Když se mi ruce potí, tak je mám pak i docela studené. Děkuji za odpověď.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce