Nejčastější příčiny nočního pocení

Pocení je přirozený proces, jehož smyslem je udržení stabilní vnitřní teploty uvnitř těla. Organismus se tak chrání před přehřátím. Nadměrné denní i noční pocení však zpravidla bývá signálem, že s naším tělem není něco v pořádku. Je proto vhodné vyloučit zdravotní příčinu nočního pocení, což by vždy měl posoudit lékař.

Co je nejčastější příčinou nočního pocení?

Banální příčiny

Do této kategorie lze zahrnout příliš vysokou teplotu v místnosti, teplou přikrývku a podobně. Spaní ve vyvětrané místnosti či při otevřeném okně problém rychle vyřeší.

Menopauza

Návaly horka, které doprovázejí menopauzu, mohou nastat v noci a způsobit pocení. Jedná se o velmi častou příčinou noční pocení u žen. Na vině je nízká nebo kolísavá hladina estrogenu v těle.

Čtěte také: Příchod menopauzy může signalizovat i suchá rýma a pocit písku v očích

Idiopatická hyperhidróza

Idiopatická hyperhidróza je stav, ve kterém tělo chronicky produkuje příliš mnoho potu bez jakékoliv lékařské identifikovatelné příčiny.

Infekce

Nejčastěji je noční pocení spojováno s tuberkulózou, ale postihuje i nemocné s endokarditidou (zánět srdeční chlopně), osteomyelitida (zánět kostí), a abscesy. Noční pocení je také příznakem infekce HIV.

Rakovina

Noční pocení může být příznakem některých druhů rakoviny, jako je lymfom a leukémie; každopádně rakovina by byla téměř jistě doprovázena větším úbytkem hmotnosti a chudokrevností.

Čtěte také: Bolest zad může signalizovat rakovinu prostaty

Léky

Užívání některých léků může vést k nočnímu pocení. Jedná se především o antidepresiva. Až 22% pacientů užívajících antidepresiva trpí na noční pocení. Další psychiatrické léky byly rovněž spojeny s tímto stavem. Léky na snížení horečky, jako je aspirin a paracetamol mohou někdy vést k pocení v noci.

Hypoglykemie

Nízká hladina krevního cukru může způsobit pocení. Lidé užívající inzulín nebo perorální léky na cukrovku mohou trpět v noci hypoglykémií, což způsobuje pocení.

Čtěte také: Hypoglykémie - nízká hladina krevního cukru

Hormonální poruchy

Hormonální poruchy (nádory, které způsobují vysokou nadlimitní produkci hormonů) a noční pocení také vyvolává zvýšená činnost štítné žlázy

Neurologické stavy

Tyto podmínky jsou méně časté. Zejména se jedná o autonomní dysreflexe, posttraumatické stavy, cévní mozkové příhody a autonomní neuropatie. Všechny tyto podmínky mohou způsobit zvýšené pocení a projevovat se i nočním pocením.

Běžné infekce

Běžné infekce jako chřipka jsou obvykle spojeny s pocením, obzvláště pokud si vezmeme protizánětlivé léky (Paralen, Coldrex a podobně). Po odeznění infekce noční pocení obvykle mizí.

Další možné příčiny

• gastro-refluxní choroby jícnu – kdy unikají žaludeční kyseliny ze žaludku do jícnu
• nadměrná konzumace alkoholu, návykových látek
• obstrukční spánková apnoe – stav, který způsobuje přerušení dýchání během spánku

Pokud se vás tento problém týká, začněte s tím, že nastavíte termostat na nižší teplotu, noste pyžamo z přírodních vláken, zapomeňte na syntetiku a hřejivé materiály. Večer se vyhněte kořeněným jídlům, kávě a alkoholu.

Noční pocení, trvá-li delší dobu, by nemělo být podceňováno, zejména je-li spojeno s obtížemi jako je ztráta na váze či chudokrevnost.

Zdroj: www.webmd.com