Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Pak se snažím používat deodorační ubrousky, kterými se otírám. V práci si na sebe pouštím ventilátor nebo udělám průvan. To je hodně osvěžující.
J. Kolorosová, Janovice nad Úhlavou
RADY A TIPY NAŠICH ČTENÁŘŮ ZVEŘEJŇUJEME V TÉTO RUBRICE.
