Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Hořčík

Ploužíte se unaveně dnem, trápí vás křeče, jste nervózní a je vám do pláče? Možná máte nedostatek hořčíku. Když tento kov v těle chybí obtíže na sebe nenechají dlouho čekat. více ...

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
MILAN KUNDERA
2x

DOBRÝ DEN, JSEM JIŽ DÉLE NEŽ MĚSÍC PO ARTROSKOPII KOLENE, A OD TÉ DOBY MÁM NEUSTÁLE POCIT SLABOSTI LÝTEK. BOLESTI VZNIKAJÍ NEZÁVISLE NA ZÁTĚŽI A PO NĚJAKÉ DOBĚ ZASE ODEZNÍ. VYZKOUŠEL JSEM JIŽ CYCLO 3 FORT, NEBO GLYVENOL 400, ALE VŠE BEZ EFEKTU. MYSLÍTE SI, ŽE BY ZA MÝM PROBLÉMEM MOHL BÝT NEDOSTATEK HOŘČÍKU? MÁTE LI NĚKDO PODOBNÉ PROBLÉMY, PROSÍM O RADU, ZA COŽ PŘEDEM SRDEČNĚ DĚKUJI.

Otto
1x

Hořčík pomáhá taky při menstruačních bolestech.

Jan
2x

Nedostatek všech těchto minerálů, které se normálně v přírodě vyskytují je způsobem také velmi nekvalitní a uměle vyráběnou nebo dopovanou stravou. Dnes si člověk, i kdyby chtěl, nemůže za normální peníz koupit kvalitní a skutečně nezávadnou potravinu a o ovoci a zelenině nemluvě!

Karkulka

Bohužel jsem poměrně dlouhodobě trpěla nedostatkem magnesia což se podepsalo na mém zdraví a psychické pohodě. Lékař mi doporučil brát aspoň měsíc Magnesium B komplex a mně se život změnil o 100% k lepšímu. Tento prvek je vážně hodně důležitý.

tria

Mám poměrně vyváženou stravu, ale i přesto mám dlouhodobý nedostatek magnesia. Taky beru magnesium b komplex a krevní testy jsou už v pořádku.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 545 lidí

Mohlo by vás zajímat

Sekrece z prsu – kdy je důvod k obavám?

Výtok z bradavky neboli sekrece z prsu je poměrně častým problémem, zejména u žen před menopauzou. Ve většině případů souvisí s nezhoubnými příčinami, přesto by měl být vždy odborně vyšetřen. Důležité je, zda se sekrece objevuje samovolně, nebo až po stlačení bradavky, zda je jednostranná či oboustranná a jakou má barvu.

Jak připravit dětskou imunitu na školní rok? Základem je spánek, pohyb a pestrá strava

Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.

Nehty jako zrcadlo zdraví: Kdy jejich změny upozorňují na zdravotní problém?

Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.

Proč máme večer chuť na sladké? Na vině může být hlad, stres i únava

Večerní chuť na sladké často souvisí s nepravidelným stravováním, málo sytým jídelníčkem, únavou nebo stresem. Kdy jde o běžný návyk a kdy má smysl nechat si zkontrolovat hladinu cukru v krvi?

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Monique  (Úzkost)
9. října 2026, 23:25:20

I feel so blessed again in my marriage after Doctor Oku brought back my husband that separated…

Monique  (Úzkost)
9. října 2026, 23:24:56

I feel so blessed again in my marriage after Doctor Oku brought back my husband that separated…

Lada z Metflex.cz  (Výživa v těhotenství)
9. října 2026, 20:54:30

Dobrý den, v článku bohužel najdete už zastaralou informaci. Doporučení jíst v…

8. října 2026, 20:43:49

Taktiez dva roky. Nastastie pomohla autovakcina. Samozrejme na tej budem asi cely zivot a dufam, ze…

8. října 2026, 20:02:18

Objednejte se na kolonoskopii

Naši partneři

Inzerce