Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

křeč

Jde velmi pravděpodobně o nedostatek hořčíku,užívejte přírodní Dologran.

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
bětka21

vitamín K2 MK7

Radka

Urcite bych zacala s nejakými doplnky stravy a pri náhlým potížích si namazat treba hrejivku. Na krece jsem trpívala po sportu a ted uz jen málo...ale hrejivka mi zabírala.

eliska

zjistila jsem, ze sehnat dobrou hrejivku je boj. Nemáte doporucení, jakou si v lekarne koupit?

DAVID

Zkus znacku perskindol, pouzivám hrejivku i chladivku.

eliska

No Perskindol gel jsem slysela jen o chladivem, ale koukám, ze mají oboje. Vyzkousim. díky za tip

Katrin

Na křeče užívám Magnesium 1 od Naturevia. Chodím do práce na noční, a když jsem spávala po noční, tak mě často budily křeče v lýtkách. Ale co užívám tohle magnesium, spím jak dudek. Fakt se mi osvědčilo.

Marta

to, ze se ma brat horcik pri krecich je vseobecne zname a vi to snad kazdy, dcera mi doporucila stranku, kde ho maji v kombinaci se zinkem, coz je velice dobre a taky tam pry maji i poradenstvi, kdybych si nevedela rady

Bořek

a kde jste to kupovala nebo teda jaké stránky to jsou? pokud se to dá takhle vyřídit z domu, je to pohodlnější než lítat po obchodech

Klára

Magnesium je dobré brát nejenom na křeče. Uleví od více neduhů. Ale ty křeče bych řešila nejdříve nasazením magnezia a potom nějak víc

Tomáš

je pravda, že to hodně pomáhá, já jako fotbalista si dám taky a netrpím na křeče ani bolesti

Karla

Zdravím, mně začali také aktuálně zlobit křeče v lýtkách, které přecházejí až do stehen a mívám je už několikrát denně, můj obvoďák mi dnes předepsal injekce hořčíku, které prý budu dostávat do zadnice ;( ,já, která se bojí i očkování...nemáte s nimi někdo zkušenosti?

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 426 lidí

Mohlo by vás zajímat

Kocovinu není bezpečné řešit léky na předpis. Virální rady mohou uškodit

Sociálními sítěmi se šíří další „zaručený trik“ na kocovinu: vzít si Nimesil proti bolesti a ondansetron proti nevolnosti. Lékárníci z Lékárna.cz varují, že nejde o chytrou lékařskou fintu, ale o rizikový návod, který může po alkoholu zbytečně ohrozit játra, žaludek i srdce.

Menopauza a spánek: Proč se v přechodu hůře spí a co může pomoci?

Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?

Elektrolyty nejsou potřeba každý den. Kdy mají skutečně smysl?

Barevné lahve s elektrolyty zaplavily sociální sítě, fitness centra i regály supermarketů. V online prostoru koluje heslo: „Kdo nepije elektrolyty, jako by nebyl.“ PharmDr. Kamila Horníčková, farmaceutka online poradny Lékárna.cz a odbornice na přírodní medicínu, však připomíná, že i módní trendy by měly mít své zdravotní opodstatnění. Ne vždy je nutné sahat po iontových nápojích – a někdy mohou být dokonce nevhodné.

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, jak zvládnout vedra, cestování i dovolenou

Vysoké teploty, dlouhé cesty autem nebo letadlem i změna denního režimu představují pro těhotné ženy větší zátěž než obvykle. Jak se v létě vyhnout přehřátí, dehydrataci nebo otokům a které příznaky už mohou signalizovat vážnější problém? Praktické rady přináší MUDr. Eva Leskauerová z Gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:06:16

Že vás starý známý řešit nebudu Taky jste mi ublizili Že se chystám v budoucnu…

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:02:18

Taky užívám léky rorendo a žádný potíže nemám Vlastní motocykl s rychlostí do 45 kmh…

15. září 2026, 14:27:17

Dobrý den, ráda bych obnovila tuto diskuzi a zeptala se: Narazila jsem na vyšetřovací…

15. září 2026, 12:25:51

Mám cukrovku 2 typu na inzulíne 2 roky. Od času keď som prešla na umelý inzulín pozorujem…

15. září 2026, 07:47:44

Cvičim pravidelně ale pořád se mi nedaří shodit a mám pocit, že už jsem zkoušela snad…

Naši partneři

Inzerce