Železo

Je možné, aby při užívání železa došlo k zesíllení menstruace_

Dobrý den chtěla jsem se zeptat zda se může něco stát po půlroční menstruaci a vysoké ztrátě železa?Krom toho že jsem Anemická.Děkuji .

ANÉMIE neboli chudokrevnost Snížená koncentrace hemoglobinu v krvi, a tím zhoršená schopnost krve dodávat kyslík do tkání. Porušuje se tvorba červených krvinek. Projevuje se zvýšenou únavou, malátností, malou výkonností, slabostí až závratěmi, pískáním v uších, poruchami soustředění a chutě k jídlu, plynatostí, úbytkem na váze, dušností a bolestí na hrudi při námaze, pocity silného bušení srdce, bledostí kůže a sliznic. Někdy se objevuje zvýšená lomivost a rýhování nehtů, pálení jazyka, ústních koutků a žloutenka. Anémii může způsobit NEDOSTATEK ŽELEZA Prvotním příznakem bývá únava a celkové oslabení. Později může být příčinou poměrně vážných zdravotních problémů. Železo je nezbytně důležitá minerální látka pro lidský organismus. Např. ovlivňuje růst tkání, zvyšuje odolnost vůči nemocem, má vliv na pokožku ad.

Pokud máš překyselený organismus, tak určitě budeš trpět nedostatkem minerálních látek.

:-)

Dobrý den, už tak necelý půl rok se občas cítím unavenější, bolí mě víc hlava, celkově apatická, docela jsem i zhubla a poslední měsíc pořád nemocná. Když jsem byla na odběrech (září 2013, leden 2014) mi doktorka telefonicky sdělila, že mám méně červených krvinek z nedostatku železa. Doporučila mi pouze, ať jím potraviny bohaté na železo, které si mám najít na netu. Maso, zeleninu, luštěniny normálně jím a nepřijde mi, že nějak nedostatečně. Mám jíst jako doplněk stravy železo? Slyšela jsem, že prý způsobuje zácpu. Tak teď nevím, jestli to teda nemám řešit nebo nějak speciálně upravovat jídelníček (i když nevím jak, jím co zrovna je :D)?

zdravím co se týče menstruace hodně mi pomohl Senzycol :)