Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Řebříček má také výborné účinky při krvácení z dýchacích cest, plic, hltanu a jícnu. Společně s puškvorcem léčí a zaceluje vnitřní zánětlivá místa. Pomáhá k odhleňování horních cest dýchacích, prohlubuje spánek a také zlepšuje odolnost nervové soustavy vůči stresu.Pro ženy má také význam svým působením na hormonální soustavu Tyto zkušenosti s ním mám ze své poradenské fytoterapeutické dlouholeté praxe.
Přidat nový komentář