Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Dobrý den, můj osvědčený recept na posílení imunity je otužovat se, jíst hodně ovoce, zeleniny a hlavně sportovat. Každým rokem na podzim užívám echinaceové kapky od Imunitu jako prevenci. Protože pracuji jako vychovatelka a ve škole se to bacily od dětí jen hemží.
Přidat nový komentář