Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
ahoj,taky bych ho rada vyzkousela,protoze jsem jak v 15.mesici tehotenstvi,ale mam RS a beru kortikoidy a picham si interferony,tak nevim...nerada bych jakykoliv zasah do imunity,a jak znamo,ve strevech je vetsinovej podil.





