Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Chci se zeptat,poraďte:Je to možné,aby jsem zhubla za tak krátkou dobu 4 kila?Normálně jím a nijak se neomezuji.Nejsou tam nejaké ,zdraví škodlivé látky?





