Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
souhlasim. Je potreba se povenovat telu - zkuste navstivit doktora zabyvajiciho se cinskou medicinou. Dale bych doporucil vlozky najit ortopeda, ktery pracuje s vlozkami Formthotics (vygooglete si). Mam osobni zkusenost a velice mi pomohlo na kolena. Takze budete mit osetreni zevnitr cinskou medicinou a take zvenku ustavenim spravne osy nohy.Preji hodne stesti





