Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Čauky hele nemůžu říct že bych přibrala si je píchám teprve 14 dní tak fak nevím,ale všeobecně jsem trochu přibrala protože užívám už skoro tři roky prednison a to jsou kortikosteroidy a tam se musí trochu váha hlídat.





