Bruxismus dělíme na denní a noční. Při denním bruxismu dochází k mimovolnému zatínání zubů, které však můžeme ovlivnit a sami mu zamezit. Noční bruxismus, je skřípání a zatínání zubů ve spánku. Jedná se o podvědomé chování, takže si většina postižených ani neuvědomuje, že jím trpí do té doby, než jsou na něj upozorněni.
Bruxismus postihuje děti i dospělé a velmi často souvisí s celkovým psychickým stavem. U dětí však naštěstí není skřípání zubů větším důvodem ke znepokojení, obvykle má totiž souvislost s růstem a vývojem chrupu. Velmi často se s bruxismem setkáváme u předškoláků a školáků, kterým se prořezávají druhé zuby. U dětí se může přechodně objevit i v souvislosti s jakýmkoliv celkovým infekčním onemocněním – skřípání pak často samo odeznívá.
Čtěte také: Eroze zubní skloviny - pacientů přibývá, často mezi teenagery
Příčina bruxismu
- stres a úzkost, potlačovaná frustrace nebo hněv
- potíže může zhoršovat alkohol, kouření, drogy, užívání některých psychofarmak.
- nesprávné zarovnání zubů
- nesprávně ošetřený zub – nevhodným tvarem plomby či korunky.
- nepravidelný kontakt mezi horní a dolní čelistí
- nepravidelný spánkový režim
- poruchy spánku - chrápání, mluvení ze spaní, obstrukční spánková apnoe, spánková obrna.
- zdravotní potíže (např. nutriční nedostatky, alergie či onemocnění žláz s vnitřní sekrecí)
Čtěte také: Spánková obrna nažene strach
Vzhledem k tomu, že skřípání zubů často nastane během spánku, většina lidí netuší, že si brousí zuby. Mohou je na něj upozornit spolunocležníci nebo další příznaky, jako např. bolesti v oblasti čelistního kloubu, spánku, krku, bolesti a citlivost žvýkacího svalstva, zvláště po ránu, citlivost zubů na tepelné podněty, sladké, slané, kyselé a pozorovatelné změny na zubech.
Pokud pozorujete některý z výše zmíněných příznaků, obraťte se na svého zubního lékaře. Jedině zubní lékař může potvrdit, zda se jedná o bruxismus.
Proč je skřípání zubů nebezpečné
Skřípání zubů je spojeno s celou řadou nepříjemných následků, a to jak pro pacienta, tak pro ty, s nimiž spí ve stejné místnosti. Skřípání zubů často ruší spánek (podobně jako chrápání) ostatních spolunocležníků, dochází k nepřiměřenému úbytku tvrdých zubních tkání, k nepříjemnému zvýšení citlivosti zubů na chlad, kyselé, sladké, k poškozování parodontu, k bolestem a zbytnění žvýkacích svalů. Bruxismus je také považován za významný faktor pro vznik a rozvoj onemocnění čelistních kloubů.
Bolesti hlavy způsobené sníženou kvalitou spánku mohou trápit jak pacienta, tak ostatní. Dalšími negativními následky nekvalitního spánku jsou pak poruchy koncentrace (zhoršené soustředění) a snížení obranyschopnosti organismu, což je spojeno se zvýšeným rizikem nákazy infekčními onemocněními.
Čtěte také: Co hradí zdravotní pojišťovny u zubaře?
Léčba skřípání zubů
Ve většině případů se v zubních ordinacích zhotoví umělohmotná mezizubní dlaha, která se nasazuje na zubní oblouk na noc, a mechanicky tak ochrání zuby. Pokud je skřípání způsobeno stresem, snažte se svůj stres eliminovat. Existují také léky na uvolnění svalů. Jestliže se prokáže, že je bruxismus projevem některé z jiných spánkových poruch, léčba pak vychází z léčby dané spánkové poruchy (u obstrukční spánkové apnoe odstraněním překážky, která ji způsobuje).
