Co znamená, když děti při chůzi vtáčejí špičky dovnitř? Obvykle jde o špatné nastavení držení těla, které může vést až ke vzniku skoliózy nebo špatnému tvaru kyčelních kloubů. V dětském věku lze tuto „vadu“ pohybem a správným cvičením odstranit. Později už hrozí velké riziko celoživotních zdravotních problémů.
Jak s KetoDiet začít?
Na stránkách www.ketodiet.cz si vyberte ze 3 snadných dietní plánů. Jednotlivé plány se liší v délce svého trvání a tedy i v tom, jak velkou nadváhu řeší:
Dietní plán BASIC – pro nízkou nadváhu
Délka trvání je 3 x 2 týdny
Rychlý a pohodlný
Dietní plán MEDIUM – pro střední nadváhu – NÁŠ TIP
Délka trvání je 3 x 3 týdny
Nejoblíbenější dietní program
Dietní plán INTENSE – pro vysokou nadváhu
Délka trvání je 3 x 4 týdny
Zaměřený na intenzivní hubnutí
Váháte, který dietní plán si zvolit?
Vyzkoušejte BMI kalkulačku nebo se obraťte na zkušené výživové poradce KetoDiet.
“S KetoDiet netrpíte hlady, nehoní vás chutě na sladké. Sortiment PROTEINOVÝCH JÍDEL A NÁPOJŮ je opravdu široký a záleží jen na vaší chuti. Po celou dobu hubnutí máte dostatek energie. Navíc tzv. wellbeing efekt se postará o dobrou náladu, kterou si s rychle ubývajícími kilogramy snadno udržíte. Za mě je to ideální odrazový můstek, taková pomocná berlička na začátku změny vašeho životního stylu a s tím i stravovacích návyků,” říká výživová poradkyně a dietní koučka KetoDiet Martina Dvořáková.
Nejste si jistí, jestli vám budou KetoDiet jídla a nápoje chutnat?
Zkuste exkluzivní ochutnávkový balíček na celé 3 dny a za skvělou cenu. Jeho součástí jsou nejen TOP produkty KetoDiet, ale i praktický shaker.
Na co se můžete těšit?
- vyvážené porce
- pravidelný jídelníček
- žádné hladovění
- rychlé výsledky
- výborná chuť
- maximální on-line podpora
Už žádný jojo efekt
Dietní plány jsou rozděleny do 3 kroků, ve kterých postupně přidáváte sacharidy tak, aby se s nimi vaše tělo naučilo dobře hospodařit a neukládalo si je ve formě tukových zásob. Tímto pozvolným přechodem k běžnému zdravému jídelníčku, který vás po ukončení diety čeká, úspěšně předcházíte obávanému jojo efektu.
Obraťte se na naši výživovou poradnu
Naši výživoví specialisté vám poradí před začátkem, v průběhu (1., 2. a 3. kroku) i po skončení dietního plánu. Pokud si například nejste jistí, který dietní plán je pro vás ten pravý, nebo se vám nedaří hubnout podle vašich očekávání, ptejte se:
+420 734 182 718 | Po-Pá: 8:00-18:00, [email protected]
