Inzerce

Vitamin C (kyselina askorbová)

4. května 2007, PharmDr. Hana Müllerová   |   přečteno: 2149x

Vitamin C posiluje imunitní systém a napomáhá hojení ran a krvetvorbě. Je významný z hlediska metabolismu kostí, zubů, chrupavek a pojivových tkání. Pouze částečně jsou potvrzeny informace o jeho preventivním vlivu (předcházení) u kardiovaskulárních a některých nádorových onemocnění.

Velmi vysoké dávky, které dosahují 1 - 1,5 g za den by mohly napomáhat při předcházení nachlazení během sezónních epidemií. Tak vysoké dávky nesmí být podány osobám trpícím postižením ledvin nebo tvorbou ledvinných kamenů bez porady s lékařem. Spor o účelnost vysokých dávek vitamínu C se zakládá na skutečnosti jeho úplného vyloučení z těla, pokud užíváte denně více jak 200 mg.

Pokud kouříte, měli byste užívat vitamínu C v dávce na úrovni minimálně vyšší hranice doporučené denní dávky.

Denní doporučená dávka pro dospělé = 60-100 mg (včetně těhotných žen).
Denní doporučená dávka pro děti starší 3 let věku = 35-45 mg.

autor: PharmDr. Hana Müllerová

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Eliška (ekzém) 22. července 2017, 10:40:21

    Dobrý den, jaká mastička se vám osvědčila na ekzém? Netrpím na něj, spíš je to jen… Diskutovat

  • Eliška (alergie na prach) 21. července 2017, 20:56:19

    No, pro opravdové alergiky, kterým alergie komplikuje život, doporučiji nosní kapky… Diskutovat

  • Mária PŠ (Klasická léčba (chirurgická operace, ozařování, chemoterapie)) 19. července 2017, 11:26:50

    Milá JiB, ťažko sa hľadajú slová v tejto chvíli... Za pár dní to bude už 18 mesiacov, čo… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.