Inzerce

Vitamin C (kyselina askorbová)

4. května 2007, PharmDr. Hana Müllerová   |   přečteno: 2391x

ORDINACE.cz DOPORUČUJE

Vitamin C posiluje imunitní systém a napomáhá hojení ran a krvetvorbě. Je významný z hlediska metabolismu kostí, zubů, chrupavek a pojivových tkání. Pouze částečně jsou potvrzeny informace o jeho preventivním vlivu (předcházení) u kardiovaskulárních a některých nádorových onemocnění.

Velmi vysoké dávky, které dosahují 1 - 1,5 g za den by mohly napomáhat při předcházení nachlazení během sezónních epidemií. Tak vysoké dávky nesmí být podány osobám trpícím postižením ledvin nebo tvorbou ledvinných kamenů bez porady s lékařem. Spor o účelnost vysokých dávek vitamínu C se zakládá na skutečnosti jeho úplného vyloučení z těla, pokud užíváte denně více jak 200 mg.

Pokud kouříte, měli byste užívat vitamínu C v dávce na úrovni minimálně vyšší hranice doporučené denní dávky.

Denní doporučená dávka pro dospělé = 60-100 mg (včetně těhotných žen).
Denní doporučená dávka pro děti starší 3 let věku = 35-45 mg.

autor: PharmDr. Hana Müllerová

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Nové články emailem
Anketa
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Karla (Tříhodinová dieta) 14. prosince 2017, 12:16:14

    Ahoj, už jste někdo zkoušeli na hubnutí chiashake.cz?Lidé z mého okolí mi to celkem… Diskutovat

  • Psychiatri su vrahovia (antidepresivum Prozac) 9. prosince 2017, 22:20:03

    Sa uvedom co rozpravas zs klamstva antidepresiva nikdy ale nikdy nikoho nevyliecili a ani… Diskutovat

  • Vladimír (krční páteř - bolesti) 13. prosince 2017, 23:02:32

    je hodně tzv.léčitelů,zkuste cvičit qi gong,více najdete na netu,anebo mi napište na… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.