Inzerce

Vitamin A (retinol)

4. května 2007, PharmDr. Hana Müllerová   |   přečteno: 4426x

Podílí se na správné funkci povrchu těla (kůže, sliznice), zraku a pravděpodobně i imunitního systému. Prekurzor (látka, ze které vzniká vitamín A) betakaroten má obdobné účinky. Malé dávky podporují předcházení nachlazení jako sezónního onemocnění. Pouze částečně jsou potvrzeny informace o jeho preventivním vlivu (předcházení) na některá nádorová onemocnění. Mohl by snižovat výskyt kardiovaskulárních akutních příhod (infarkt, mrtvice). Jeho nadměrné užívání poškozuje zdraví člověka. Může dokonce i vyvolat poškození plodu (nenarozeného dítěte). Proto nikdy nepřekračujte doporučené dávky, vyjádřené v mezinárodních jednotkách (I.U.).

Denní doporučená dávka pro dospělé = 5000 I.U. pro muže, 4000 I.U. pro ženy
Denní doporučená dávka pro děti ve věku 7-10 let = 250I.U., 4-6let = 170 I.U., 1-3 roky = 140 I.U.
Denní doporučená dávka pro těhotné ženy 4000 I.U (rozhodně nepřekračovat 5000 I.U.)

Betakaroten je o něco bezpečnější než vitamín A Přesto ani u něj nepřekračujte doporučené denní dávky, které se u dospělých pohybují mezi 6-15 mg a u dětí mezi 3-6 mg.

autor: PharmDr. Hana Müllerová

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Nové články emailem
Anketa
Co děláte, když vás začnou bolet záda?
Zatím hlasovalo 97 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • aja (Atopický ekzém (Atopická dermatitida)) 17. října 2018, 18:48:50

    jojo o tom jsem slyšela, kamarádka s ekzémem taky takhle "bojuje"a prej docela… Diskutovat

  • Lucie (Chci zhubnout) 20. října 2018, 21:09:05

    To jsou doplňky které nabízí svět zdraví, jsou na přírodní bázi. Diskutovat

  • M. (Operace hemoroidů) 16. října 2018, 14:50:59

    Dnes je to 3 týdny po operaci metodou HAL-RAR, prošívali mi uzly na 3 místech. Po operaci… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.