Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.
pravda,nevedela jsem pred tim ze trpim klastrofobii,lehatko vjelo do ,tunelu,a ja se dusila.museli me zase vyndat.nevim,stalo se mi to 1x a od te doby na cr,nejdu,leda ze by me predem uspali. tak chodim na ct.me nepomohl ani prasek pred cr.tak ze opravdu,kdo o sobe vite ze mate klastrofobii,tak radsi jit na ct.
Přidat nový komentář