https://www.lekarna.cz/adventni-kalendare-a-mikulas/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=adventni-kalendare-a-mikulas

Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Co jste (ne)věděli o mléku a jeho vlivu na zdraví

Mléko a mléčné výrobky mají excelentní postavení mezi výrobky živočišného původu. Obsahují totiž významné makro-živiny, mezi něž patří plnohodnotné živočišné bílkoviny, lehce stravitelný mléčný tuk a cenný mléčný cukr. Zároveň jsou jedinečnou kombinací a zdrojem mikronutrientů, jakými jsou cenné minerální látky a důležité vitamíny. více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Necháváte se testovat, když onemocníte?

23%

Nechám se otestovat, abych věděl/a, zda jde o covid nebo chřipku.

15%

Testuji se pouze při výraznějších příznacích.

38%

Netestuji se, příznaky obvykle léčím doma.

23%

Netestuji se, jdu k lékaři.

Zatím hlasovalo 13 lidí

Mohlo by vás zajímat

Správný polštář je základem kvalitního spánku. Jak ho vybrat?

Úkolem polštáře není jen poskytnout pohodlí. Správně zvolený polštář pomáhá udržet krční páteř v přirozené poloze, uvolňuje svaly a přispívá k tomu, abyste se ráno probudili odpočatí – bez bolesti krku nebo ztuhlých ramen.

Noční močení: Kdy může upozornit na prostatu, cukrovku nebo nemocné srdce?

Vstáváte v noci opakovaně na toaletu? Pokud vás potřeba močit pravidelně budí ze spánku, může jít o takzvanou nykturii. Příčinou může být zvětšená prostata, cukrovka, srdeční selhávání nebo nevhodný pitný režim. Kdy je noční močení důvodem k návštěvě lékaře?

Osteoporóza nebolí, následky ano. Jak odhalit řídnutí kostí včas?

Řídnutí kostí neboli osteoporóza nebolí, a lidé tak netuší, že jejich kosti postupně slábnou. Nemoc proto často odhalí až ve chvíli, kdy přijde první zlomenina. Jak odhalit řídnutí kostí včas?

Bojíte se mamografu? 5 mýtů, kvůli kterým ženy zbytečně odkládají důležité vyšetření

Nemám žádné potíže. Vyšetření bude bolet. A co když mi něco najdou? Podobné obavy vedou mnoho žen k odkládání mamografického screeningu. Přitom právě preventivní vyšetření dokáže odhalit nádor ve chvíli, kdy je ještě velmi malý a šance na úplné vyléčení je nejvyšší.