Tipy a rady pro vaše křečové žíly

( Komerční prezentace | přečteno: 23212x )

Křečové žíly nejsou jen zdravotním problémem. Každý den zasahují pacientům do života.

Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ
SKLADEM EXTERNĚ
98 Kč

...nejen při cestě na dovolenou

Chronická žilní nedostatečnost není jen závažným zdravotním problémem, ale také nepříjemně zasahuje do každodenního života pacienta. Dovedete si představit, že se budete muset navždy vzdát návštěvy divadla, kina nebo koncertu, na dovolenou budete jezdit jen do blízkého okolí a na návštěvě u přátel se dlouho nezdržíte? Tyhle všechny na první pohled běžné činnosti jsou totiž pro člověka trpícího příznaky chronické žilní nedostatečnosti (otoky, úporné bolesti nohou, mravenčení, křeče...) doslova zakázaným ovocem. Každá taková malá radost je v jejich případě vykoupena bolestí a nepohodlím, protože jediné, po čem večer po příchodu z práce skutečně touží, je dát si nohy nahoru a odpočívat.

Stále a dokola lékaři upozorňují na to, že lepší než všechny léčby světa je prevence. Proto - a zvláště, pokud ve vaší rodině už někdo žilním onemocněním trpí (dědičné vlivy), jste žena (ženy jsou postiženy až 3 x častěji než muži) a máte zaměstnání, kde se hodně sedí nebo stojí - vyzkoušejte následující

TIPY a RADY:
  • dostatek pohybu- pohyb podporuje cirkulaci krve a svalovou pumpu, ideální je běh, jízda na kole, chůze, plavání
  • zvýšená poloha nohouv době odpočinku usnadňuje odtok krve z nohou a pomáhá lepší cirkulaci
  • pohodlná obuv- nejlépe s podpatky vysokými 3 - 5 cm
  • pohodlný oděv- noste oděv, který vás nikde netlačí ani neškrtí, abyste zbytečně nezamezovali průtoku krve
  • sprchování střídavě teplou a studenou vodou- nebo alespoň své nohy, které doslova pookřejí pň pravidelném sprchování nebo koupeli lýtek ve studené vodě
  • nevystavujte své nohy vysokým teplotám (koupání, sauna) - ty mají za následek roztahování žil
  • dopřejte nohám "žilní gymnastiku" - s patami na podlaze zvedejte opakovaně špičky z podlahy; zvedněte nohy z podlahy a provádějte krouživý pohyb

Související články

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...
Diskuse k článku
1748
2x

přeji dobrý den, před několik lety jsem byla na sklerotizaci, pouze 1x, vpich mě hodně bolel, měla jsem okolí horké, nakonec okolí 5ti koruny zčernalo a bolelo nejméně půl roku, žíla zůstala stále stejná, v čem byla chyba? Jindy jsem už radě nešla. Děkuji za informaci Miluše


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Obáváte se nákazy koronavirem?

64%
36%
Zatím hlasovalo 207 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Zánět žil

Dojde-li ke zpomalení krevního toku v žilách, či k přímému poškození žilní stěny nebo se z nějakého důvodu začne krev v žilách srážet, dochází k zánětům žil.

Vyrážky, akné a křečové žíly

Upravený a zkrácený záznam živé diskuse (chatu) s MUDr. Hanou Hořínkovou z Dermatovenerologické kliniky VFN, která proběhla ve čtvrtek 29. listopadu 2001 mezi 12. a 14. hodinou na www.ordinace.cz.

Chronické žilní onemocnění - příznaky řešíme pozdě

Chronické žilní onemocnění trápí 60–70 % dospělých Čechů, ženy s ním mají zkušenost 2 až 3x častěji než muži. Onemocnění, které zná většina z nás jako křečové žíly, metličky nebo bércové vředy, je možné řešit díky včasné návštěvě lékaře.

Bioflavonoidy

Vitamín P je ve skutečnosti celou skupinou látek souhrnně označovaných jako flavonoidy.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.