Inzerce
aplikace_alergie.png
Jak bojovat s alergií?
S aplikací AlergoStop můžete na alergii zapomenout
Připomíná léčbu, informuje o alergenové imunoterapii, varuje před aktuálními alergeny. Více informací zde.
karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Tipy a rady pro vaše křečové žíly

( Komerční prezentace | přečteno: 24067x )

Křečové žíly nejsou jen zdravotním problémem. Každý den zasahují pacientům do života.

...nejen při cestě na dovolenou

Chronická žilní nedostatečnost není jen závažným zdravotním problémem, ale také nepříjemně zasahuje do každodenního života pacienta. Dovedete si představit, že se budete muset navždy vzdát návštěvy divadla, kina nebo koncertu, na dovolenou budete jezdit jen do blízkého okolí a na návštěvě u přátel se dlouho nezdržíte? Tyhle všechny na první pohled běžné činnosti jsou totiž pro člověka trpícího příznaky chronické žilní nedostatečnosti (otoky, úporné bolesti nohou, mravenčení, křeče...) doslova zakázaným ovocem. Každá taková malá radost je v jejich případě vykoupena bolestí a nepohodlím, protože jediné, po čem večer po příchodu z práce skutečně touží, je dát si nohy nahoru a odpočívat.

Stále a dokola lékaři upozorňují na to, že lepší než všechny léčby světa je prevence. Proto - a zvláště, pokud ve vaší rodině už někdo žilním onemocněním trpí (dědičné vlivy), jste žena (ženy jsou postiženy až 3 x častěji než muži) a máte zaměstnání, kde se hodně sedí nebo stojí - vyzkoušejte následující

TIPY a RADY:
  • dostatek pohybu- pohyb podporuje cirkulaci krve a svalovou pumpu, ideální je běh, jízda na kole, chůze, plavání
  • zvýšená poloha nohouv době odpočinku usnadňuje odtok krve z nohou a pomáhá lepší cirkulaci
  • pohodlná obuv- nejlépe s podpatky vysokými 3 - 5 cm
  • pohodlný oděv- noste oděv, který vás nikde netlačí ani neškrtí, abyste zbytečně nezamezovali průtoku krve
  • sprchování střídavě teplou a studenou vodou- nebo alespoň své nohy, které doslova pookřejí pň pravidelném sprchování nebo koupeli lýtek ve studené vodě
  • nevystavujte své nohy vysokým teplotám (koupání, sauna) - ty mají za následek roztahování žil
  • dopřejte nohám "žilní gymnastiku" - s patami na podlaze zvedejte opakovaně špičky z podlahy; zvedněte nohy z podlahy a provádějte krouživý pohyb
Inzerce

Související články

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
1748
2x

přeji dobrý den, před několik lety jsem byla na sklerotizaci, pouze 1x, vpich mě hodně bolel, měla jsem okolí horké, nakonec okolí 5ti koruny zčernalo a bolelo nejméně půl roku, žíla zůstala stále stejná, v čem byla chyba? Jindy jsem už radě nešla. Děkuji za informaci Miluše


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 47 lidí

Mohlo by vás zajímat

Léčba bércových vředů 2

Cílem léčby bércových vředů je odstranit příčiny, které toto onemocnění vyvolaly, což je ve většině případů velmi obtížné. Kompenzaci přidružených chorob a celkovou léčbu rozhodně přenechejte svému ošetřujícímu lékaři.

Žilky na nohou

Ráda bych se dozvěděla, proč se mi na nohou trhají žilky. Chybí mi snad nějaké vitamíny? Věrka

Bércový vřed

Co to je? Bércovým vředem nazýváme delší dobu se nehojící ránu dolní končetiny, od kolena níže. Vzniká většinou po menším, drobném poranění kůže jako drobná ranka, ale postupně se může změnit v rozsáhlý kožní defekt, který přechází do chronického stadia. Nezřídka se vyskytují pacienti, kteří se s tímto onemocněním léčí i několik let.

 

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.