Mléko - ano či ne?

Naprosto nesouhlasím. Přečtěte si laskavě vědecká studia prospěchu mléka na lidský organismus.

Holky, měla bch brát při kojení nějaké vitamíny? Mám měsíční holčičku a kojím 3 týdny:)

Pred kojenim je třeba si pořádně alespoň pul hodiny masirovat bradavky. Kašli na vitaminy. Masiruj bradavky nonstop.

Zkus třeba Materna, nebo Pregnium, v tom druhým je nějaká vědecká novinka z mořských řas pro vývoj mentálních schopností dítěte, proto je to asi o něco dražší... ale co by maminky pro sve prcky neudělaly, že? :)

Nesouhlasím s jednostrannou propagací mléka. nové poznatky ukazují spíš v neprospěch požívání mléka a také vlivu mléka na odvápňování kostí. článek se mi jeví jako účelová propaganda

Poslední dobou jsem si něco přečetl o stravování a nejsem zcela přesvědčen o jednoznačném přínosu kravského mléka. Musím říct, že ho teď vůbec nepiji, ač jsem ho měl vždycky rád. Mluví se o zahleňování, o tom, že působí kyselinotvorně, takže hodně vápníku tělo musí použít na neutralizaci, či snad i o tom, že ač jíme hodně mléčných výrobků v porovnání s jinými končinami, výskyt osteoporózy je zde vyšší. A navíc UHT úprava mléko asi hodně znehodnocuje. Nicméně rád si dávám tvaroh, bílý jogurt a obstarávám si tibetskou houbu na výrobu domácího kefíru, na něj se obzvlášť těším.

UPOZORNĚNÍ: ve článku je strašná chyba!!!!!!!!!! KRAVSKÉ MLÉKO ANI NÁHODOU NEOBSAHUJE 1220 MG NA LITR, JE TO POUHÝCH 100 - 120 MG NA LITR!!!!!!!!!!!!!!! Paní Ing. Tereza Burianová CSc. je pouhá propagátorka mlékárenského průmyslu, je statisticky dokázáno, že země s nejvyšší konzumací mléčných výrobků mají nejvyšší výskyt osteoporózy - odvápnění kostí, a země, kde se téměř mléčné výrobky nekonzumují mají výskyt osteoporózy velice nízký. Mléko vůbec není vhodné jako zdroj vápníku pro lidské tělo, jelikož obsahuje živočišnou bílkovinu, která tělo okyseluje, tělo to vyrovnává fosfáty v kostech, které ale vylučuje spolu s vápníkem, který pak vyloučí močí. A obsah vápníku v mléčném výrobku toto vyloučení většinou ani nepokryje. Ale týhle mediální masáži mlékáren budou lidi stále věřit, jsou v tom obrovské peníze, takže není problém zaplatit si "odborníka" na propagandu "zdravého mléka" a v budoucnu ani nikdy nebude.... Každý má svůj rozum a myslím, že je dobré si o tom něco zjistit, je na to spousty výzkumů jejichž autoři z nich neměli žádné zisky ani profity...

Mléko není vůbec potřeba bílkoviny můžou být i z rostlinných zdrojů!! Podívejte se na doument ,, 101 důvodu proč se stát veganem,, (je to celkově o masu mléčných výrobcích a obecně o ostatních živočišných produktech) určitě doporučuju nahlédnout. ☺ Shrnutí: mléko není vůbec potřeba a není ani tolik zdravé