Správná výživa
Děti, jejich pozornost a pocit štěstí ovlivňuje pitný režim
Klinické studie prokázaly vliv hydratace na kognitivní schopnosti dětí, jejich soustředění a pozornost. Dostatek vhodných tekutin (zejména… Celý článek
Pravidla hydratace v zimě
Místnosti s ústředním topením nebo klimatizací, kde je vlhkost vzduchu okolo 25 %, i zimní mrazivé počasí běžně znamenají sušší… Celý článek
Vitamín B třikrát jinak: jaké funkce zabezpečují v lidském těle?
Pokud jste dosud žili v domnění, že vitamín B je prostě pouze jeden, pak jste na omylu. V rámci skupiny vitaminu B totiž existuje celá řada… Celý článek
Sodík na talíři
Sodík patří mezi esenciální, pro náš organizmus velice důležité prvky. V lidském těle je ho asi 70–100 g. Podílí se na udržování… Celý článek
Sodík: dobrý sluha, špatný pán
Denně dodáváme svému organizmu v průměru trojnásobek doporučovaného množství soli, až tři čajové lžičky místo zhruba jedné. Ve… Celý článek
Nebojte se pít vodu z PETu!
V poslední době veřejnost znepokojují zprávy ve sdělovacích prostředcích s informacemi o PET láhvích jako například „zhoršují… Celý článek
Hořčík - přirozený ochránce organizmu nejen v době stresu
V dnešní době je psychická zátěž pro většinu lidí každodenním jevem. Neprojevuje se pouze v podobě pozitivního stresu, který člověka… Celý článek
Velikonoce a vejce: jak poznat čerstvá a proč je nekupovat v supermarketu?
Každý Čech v loňském roce zkonzumoval průměrně 258 vajec. Podle odhadů Českého statistického úřadu by spotřeba v letošním roce měla… Celý článek
Dobrá radaČirok - potravina nejen pro celiaky
Čirok obecný patří mezi obiloviny, ale na rozdíl od jiných neobsahuje lepek a mohou jej konzumovat i lidé na bezlepkové dietě. Celý článek
Odborník radí: Ve zralém věku se dietám raději vyhněte
Po vánočním klidu a svátečním hodování volí mnoho lidí v prvních měsících nového roku raději půst s vidinou rychlého shození… Celý článek
7 snadno dostupných potravin, které jsou víc než „super“
Superfoods frčí a není se čemu divit. Tyhle přírodní klenoty jsou plné antioxidantů, vitaminů a minerálů. Věděli jste však, že i u… Celý článek
Školní děti málo pijí, bývají unavené a nesoustředí se
Česká studie AquaLife Institutu poukázala na zásadní význam ranního příjmu tekutin, který ovlivňuje celkovou hydrataci v průběhu dne.… Celý článek
Stravování pro střevní mikrobiom
Tak, jak se stále rozšiřují naše znalosti například o střevním mikrobiomu, je třeba prohlubovat i znalosti o stravě a jejím optimálním… Celý článek
Co prozradí vaše střeva aneb důležitost střevního mikrobiomu
Střevo je největší imunitní orgán našeho organizmu, ve kterém máme až půl kilogramu bakterií. Co všechno může osídlení střev –… Celý článek
Jak se zdravě stravovat v horkém létě
Horké letní dny extrémně zatěžují lidské tělo. Proto bychom měli více dbát na to, co jíme, a jak můžeme organismu ulehčit. V létě… Celý článek
Po čem tělo v létě žízní?
Pravidelný a vhodný pitný režim významně podporuje všechny životně důležité funkce našeho organizmu, je nezbytnou součástí prevence… Celý článek
Kůže bez vody být nemůže!
Když má kůže vody dost, je krásně hladká a vypnutá jako čerstvé jablíčko, když má vody málo, je povadlá a scvrklá jako staré… Celý článek
Vakuování potravin - jaký vliv má na jejich kvalitu?
Jak se projeví vakuování potravin na jejich kvalitě? O kolik prodlouží vakuovačka potravin jejich trvanlivost a pro které potraviny se… Celý článek
7 častých mýtů o výživě
Je vhodné vyřadit z jídelníčku lepek, mléko, palmový olej a veškerá éčka a je to vůbec možné? Diskuse o zdravé výživě jsou… Celý článek
Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky
Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi… Celý článek
- Domácí lékař
-
Živě s lékařem
Archiv živých diskusí zde
Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
-
Rada lékařeRada lékaře
Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
- Katalog odkazů
- Poradny
-
Novinky emailem
Chcete-li mít přehled o nových článcích na Ordinace.cz, objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.
- Ano, musím chodit do práce. [54%]
- Ne, poctivě ji vyležím. [21%]
- Chřipku jsem naštěstí ještě neměl. [25%]
- Jaké zubní plomby hradí od ledna pojišťovna (2694 čtenářů)
- Srdeční selhání: příznaky, které byste neměli ignorovat (2003 čtenářů)
- Co jíst, když vás pálí žáha (1794 čtenářů)
- Antibiotika: u 30 % dospělých vyvolají průjem (1615 čtenářů)
- Co se stane se zdravotnickou dokumentací (1450 čtenářů)
- Kapslová endoskopie (Endoskopické vyšetření střeva kapslí) (1376 čtenářů)
- Trápí vás hemoroidy. Účinná pomoc? Homeopatie! (1264 čtenářů)
- Máte potíže s dýcháním? Zkontrolujte riziko CHOPN. (1228 čtenářů)
- Čím zapíjet léky? (1136 čtenářů)
- Oční poradna: proč neusínat u zapnuté televize a s mobilem v ruce? (1045 čtenářů)
- Jana (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 17. února 2019, 05:34:25
Promiň došly děcka tak už jsem se sem nedostala. Pak jsem šla spát. Konečně jsem se… Diskutovat
- Michala (Bolesti kloubů) 17. února 2019, 11:08:18
Myslíte si, že po operaci kolene, bych mohla vydržet i bez prášků od bolesti? Diskutovat
- Pavlína (Zlomenina pánve) 17. února 2019, 11:09:57
Byl tu někdo na operaci kolene? s meniskem? nevíte jestli budu muset brát prášky od bolesti? Diskutovat
Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce
