Náš tip
Článek týdne:

Cestovní lékárnička
Co všechno by mělo být její součástí? Čtěte zde.
Nechte se očkovat včas
Soutěžte s námi

Soutěžte o ceny od společnosti BOIRON: blok Sédatif PC s mandalami a barevné pastelky v praktickém boxíku. Více informací zde.
Akční nabídka Lékárna.cz
Poradna Klíšťová encefalitida

Využijte možnosti položit dotaz týkající se klíšťové encefalitidy a očkování nebo si prohlédnout již zodpovězené dotazy.
Najdi svého lékaře

Správná výživa

Inzerce

Články z rubriky „Správná výživa“

Co a kolik toho pít k ovoci nebo zelenině?

6. května 2019

S delšími prosluněnými a teplejšími dny odkládáme teplé kabáty nebo huňaté svetry, které mohly zakrýt nějaký ten špíček. Zcela… Celý článek

Snídáte správně? Pět nejčastějších chyb, kterých se ráno dopouštíme

20. dubna 2019

Vyvážená snídaně je nejen dobrým startem do nového dne, ale i zdrojem energie na celé dopoledne. Podle odborníků by měla být sestavena… Celý článek

Pomáhá předcházet kocovině, osvěžuje dech a zvedá náladu aneb 5 výhod pití vody

23. března 2019

Tato životodárná tekutina má na náš organismus celou řadu pozitivních účinků. Zaslouží si tedy, abychom ji pili v dostatečné míře a… Celý článek

7 zajímavých faktů o pitném režimu

17. března 2019

Bez vody bychom nepřežili. Ale jak určit, kolik jí máme denně vypít? Co je málo, a co naopak moc? Celý článek

Dobrá rada

Potraviny pro dobrý spánek

16. března 2019

Problémy s nespavostí má až 45 procent populace. Málokdo ví, že způsob stravování a skladba jídelníčku mohou být jedním z klíčových… Celý článek

Děti, jejich pozornost a pocit štěstí ovlivňuje pitný režim

11. ledna 2019

Klinické studie prokázaly vliv hydratace na kognitivní schopnosti dětí, jejich soustředění a pozornost. Dostatek vhodných tekutin (zejména… Celý článek

Pravidla hydratace v zimě

8. prosince 2018

Místnosti s ústředním topením nebo klimatizací, kde je vlhkost vzduchu okolo 25 %, i zimní mrazivé počasí běžně znamenají sušší… Celý článek

Vitamín B třikrát jinak: jaké funkce zabezpečují v lidském těle?

22. července 2018

Pokud jste dosud žili v domnění, že vitamín B je prostě pouze jeden, pak jste na omylu. V rámci skupiny vitaminu B totiž existuje celá řada… Celý článek

Sodík na talíři

11. července 2018

Sodík patří mezi esenciální, pro náš organizmus velice důležité prvky. V lidském těle je ho asi 70–100 g. Podílí se na udržování… Celý článek

Sodík: dobrý sluha, špatný pán

9. července 2018

Denně dodáváme svému organizmu v průměru trojnásobek doporučovaného množství soli, až tři čajové lžičky místo zhruba jedné. Ve… Celý článek

Nebojte se pít vodu z PETu!

24. května 2018

V poslední době veřejnost znepokojují zprávy ve sdělovacích prostředcích s informacemi o PET láhvích jako například „zhoršují… Celý článek

Hořčík - přirozený ochránce organizmu nejen v době stresu

11. května 2018

V dnešní době je psychická zátěž pro většinu lidí každodenním jevem. Neprojevuje se pouze v podobě pozitivního stresu, který člověka… Celý článek

Velikonoce a vejce: jak poznat čerstvá a proč je nekupovat v supermarketu?

2. dubna 2018

Každý Čech v loňském roce zkonzumoval průměrně 258 vajec. Podle odhadů Českého statistického úřadu by spotřeba v letošním roce měla… Celý článek

Dobrá rada

Další12 3

Inzerce

Domácí lékař
Můž Žena
Otočit

Klikněte na část těla, která Vás trápí a otestujte se online.
Živě s lékařem

Archiv živých diskusí zde

Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
Rada lékaře

Rada lékaře

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Katalog odkazů
Poradny
Novinky emailem

Chcete-li mít přehled o nových článcích na Ordinace.cz, objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Nejnovější zpravodaj

Nové články emailem

Anketa

Chráníte se v létě před sluníčkem přípravky s UV filtrem?

Ano, pokud je slunečno, mažu se i při běžném pohybu po městě. [26%]
Ano, ale jen při slunění, tedy u vody nebo na lehátku. [41%]
Ano, ale jen na dovolené u moře. [8%]
Ne, přípravky s UV filtrem nepoužívám vůbec. [24%]

Zatím hlasovalo 160 lidí.

Inzerce

Nejčtenější články

Příznaky vysokého krevního tlaku, které byste neměli podceňovat (1342 čtenářů)
Bolest zad - předcházejte těmto potížím pravidelným protahováním (1186 čtenářů)
Příznaky astmatu mohou být nenápadné (1108 čtenářů)
Zánět žil - otoky nohou to začíná (1113 čtenářů)
Jak poznat mozkovou mrtvici (1002 čtenářů)
Příspěvek na péči ve III. a IV. stupni závislosti je nyní vyšší (924 čtenářů)
Novinka v léčbě diabetu: Nebolestivý systém měření glykémie (815 čtenářů)
Má pacient nárok na proplacení cestovních nákladů? (793 čtenářů)
Zánět ledvin: příznaky a léčba (713 čtenářů)
Meningitida - následky jsou často fatální (686 čtenářů)

Inzerce

Aktuální diskuse

Marketka (vousy) 24. června 2019, 10:13:57
Ano, poradíte nějaké? Já bych potřebovala nakoupit švágrovi. Diskutovat
Ivan (Antidepresiva a sexuální dysfunkce) 24. června 2019, 15:00:18
U mužů se může jednat o nedostatek testosteronu. Jeho snizeni vede k depresim, nechuti na sex,… Diskutovat
Broňa (pourazový sindrom sudeck pravé ruiky) 24. června 2019, 22:02:24
Mně dost pomohly cibulové obklady. Pro bližší info klidně napište mail. Moje adresa:… Diskutovat