Odborníci v oblasti výživy často pracují s termíny „zdravá výživa“, „správná výživa“, příp. „vyvážená a pestrá strava“. Laik však často neví, co si pod těmito pojmy má vlastně představit. Pokusme se tedy tyto termíny blíže vyjasnit a podívat se na naší výživu z úhlu současných znalostí o výživě a složení potravin.
Správná výživa
Inzerce
Články z rubriky „Správná výživa“
Onemocnění štítné žlázy, chronické potíže s játry, cukrovka, nádorová onemocnění, ale i nadváha nebo nedostatečný přísun…
(Vlastníková | přečteno: 16243x)
Co je vlastně pro tělo zdravější – namazat si hned ráno rohlík máslem nebo margarínem. To chtěl vědět náš čtenář Květoslav…
(Boháčová | přečteno: 25905x)
Statistiky uvádějí, že až sedm procent lidí má alergii na kravské mléko, a tak ho musí škrtnout z jídelníčku a nahradit – ale proč…
(Boháčová | přečteno: 65377x)
Rádi si dopřáváme velké porce jídla, slazené nápoje a pivo. Milujeme polévky a prolijeme hrdlem litry slazených nápojů denně, ale jen…
(Výstup z tiskové konference | přečteno: 16209x)
Opravdu je nejlepším vyprošťovákem z kocoviny silná káva? Nejen o tom jsou dnešní zdravotní mýty. Podívejte se, co nám tentokrát…
(Ordinace.cz | přečteno: 13192x)
To, že je před cestou do zahraničí dobré myslet na očkování, to už asi víte. Ale stačí se zakousnout do nemyté zeleniny či ovoce,…
(Lukešová | přečteno: 18019x)
Přemýšlíte o tom, co by mělo být ve vašem jídelníčku, aby byl zdravý a vyvážený? Nemusíte se trápit správným výběrem, pokud…
(Vyšínová | přečteno: 21675x)
Pokud vám vadí jíst rajčata, která nevoní, nebo se úplně neumíte smířit s tím, že se hrušky do svátečního koláče pyšní nálepkou…
(Waldhauserová | přečteno: 14552x)
Protože to tak cítím, je moje první intuitivní odpověď. Je to tak, ale současně vím, že to jako odpověď nestačí a dokážu najít…
(Urbanová | přečteno: 11014x)
Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…
(Redakce | přečteno: 22998x)
Plánujete miminko a váháte, jestli váš jídelníček obsahuje vše, co má? Pokud vás, stejně jako Pavlínu z našeho projektu "Početí…
(Boháčová | přečteno: 47008x)
Batolata by měla pít alespoň půl litru mléka denně, stejně tak předškolní děti.
(Skurovcová | přečteno: 14265x)
Doporučení "jezte zdravě" se na nás valí ze všech stran. Ale jak jak vypadají nezdravé potraviny?
(Redakce | přečteno: 14915x)
Málokdo z nás snídá pravidelně. Odborníci to považují za velmi vážnou chybu, která ovlivní celý den.
(Redakce | přečteno: 10312x)
Glutamát sodný, který se tradičně přidává do mnoha čínských jídel, může být původcem některých zdravotních potíží.
(Skurovcová | přečteno: 20005x)
Výživa seniorů se vyznačuje řadou zvláštností, které souvisí se zdravotním stavem starých lidí.
(Burianová | přečteno: 37774x)
V evropském žebříčku nejtlustších lidí patří Čechům třetí až pátá příčka. Před námi jsou jenom Jugoslávci a Řekové. Tak zní…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4074x)
Krátké dny a málo světla, nedostatek slunce a pobytu venku, nechuť cokoli podnikat.
(Grosmanová | přečteno: 15673x)
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4647x)
(Burianová | přečteno: 35362x)
Inzerce
