Zdravým způsobem života mohou osoby s vysokým krevním tlakem samy velkou měrou přispět ke zlepšení své nemoci. K nejdůležitějším opatřením přitom patří snížení tělesné hmotnosti a správná výživa. Mezi vysokým tlakem a nadváhou existuje přímá souvislost - s přibývající tělesnou hmotností stoupá krevní tlak.
Správná výživa
Inzerce
Články z rubriky „Správná výživa“
Konečně je na internetu místo, které vychází vstříc potřebám těm, jejichž chutě omezuje nemoc. Nový portál Recept na zdraví.cz…
(Jurčíková | přečteno: 9395x)
Onemocnění štítné žlázy, chronické potíže s játry, cukrovka, nádorová onemocnění, ale i nadváha nebo nedostatečný přísun…
(Vlastníková | přečteno: 16708x)
Co je vlastně pro tělo zdravější – namazat si hned ráno rohlík máslem nebo margarínem. To chtěl vědět náš čtenář Květoslav…
(Boháčová | přečteno: 27368x)
Statistiky uvádějí, že až sedm procent lidí má alergii na kravské mléko, a tak ho musí škrtnout z jídelníčku a nahradit – ale proč…
(Boháčová | přečteno: 67019x)
Rádi si dopřáváme velké porce jídla, slazené nápoje a pivo. Milujeme polévky a prolijeme hrdlem litry slazených nápojů denně, ale jen…
(Výstup z tiskové konference | přečteno: 16590x)
Opravdu je nejlepším vyprošťovákem z kocoviny silná káva? Nejen o tom jsou dnešní zdravotní mýty. Podívejte se, co nám tentokrát…
(Ordinace.cz | přečteno: 13600x)
To, že je před cestou do zahraničí dobré myslet na očkování, to už asi víte. Ale stačí se zakousnout do nemyté zeleniny či ovoce,…
(Lukešová | přečteno: 18462x)
Přemýšlíte o tom, co by mělo být ve vašem jídelníčku, aby byl zdravý a vyvážený? Nemusíte se trápit správným výběrem, pokud…
(Vyšínová | přečteno: 22172x)
Pokud vám vadí jíst rajčata, která nevoní, nebo se úplně neumíte smířit s tím, že se hrušky do svátečního koláče pyšní nálepkou…
(Waldhauserová | přečteno: 14931x)
Protože to tak cítím, je moje první intuitivní odpověď. Je to tak, ale současně vím, že to jako odpověď nestačí a dokážu najít…
(Urbanová | přečteno: 11387x)
Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…
(Redakce | přečteno: 23785x)
Plánujete miminko a váháte, jestli váš jídelníček obsahuje vše, co má? Pokud vás, stejně jako Pavlínu z našeho projektu "Početí…
(Boháčová | přečteno: 47746x)
Batolata by měla pít alespoň půl litru mléka denně, stejně tak předškolní děti.
(Skurovcová | přečteno: 14680x)
Doporučení "jezte zdravě" se na nás valí ze všech stran. Ale jak jak vypadají nezdravé potraviny?
(Redakce | přečteno: 15326x)
Málokdo z nás snídá pravidelně. Odborníci to považují za velmi vážnou chybu, která ovlivní celý den.
(Redakce | přečteno: 10530x)
Glutamát sodný, který se tradičně přidává do mnoha čínských jídel, může být původcem některých zdravotních potíží.
(Skurovcová | přečteno: 20693x)
Výživa seniorů se vyznačuje řadou zvláštností, které souvisí se zdravotním stavem starých lidí.
(Burianová | přečteno: 38417x)
V evropském žebříčku nejtlustších lidí patří Čechům třetí až pátá příčka. Před námi jsou jenom Jugoslávci a Řekové. Tak zní…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4369x)
Krátké dny a málo světla, nedostatek slunce a pobytu venku, nechuť cokoli podnikat.
(Grosmanová | přečteno: 15998x)
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4977x)
Inzerce
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 643 lidí
