Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Správná výživa

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Správná výživa“
Mýty o vejcích

Mýty o vejcích

V souvislosti s vejci se setkáváme s řadou mýtů a polopravd. Mezi ty nejčastější patří následující:

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7380x)

Celiakii lze předcházet již v prvním roce života dítěte!

Celiakii lze předcházet již v prvním roce života dítěte!

Odhaduje se, že v Česku žije přibližně 85 – 90 % osob trpících celiakií, u kterých tato nemoc nebyla doposud diagnostikována. Této…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 10177x)

Zapomeňte na chlazené nápoje, dejte si vlažnou minerálku

Zapomeňte na chlazené nápoje, dejte si vlažnou minerálku

Až se budete chtít v parném dni zhluboka napít, vyhněte se obloukem chladicímu boxu a vyberte si minerálku z regálu. Máte tak větší…

(Všeobecná fakultní nemocnice v Praze | přečteno: 21228x)

Výživa žen v klimakteriu

Výživa žen v klimakteriu

Klimakterium je pro většinu žen spíše nepříjemným obdobím. V souvislosti s vyhasínáním hormonální činnosti se objevují se určité…

(Burianová | přečteno: 22758x)

Cholesterol: Strašák dnešní doby

Cholesterol: Strašák dnešní doby

Po několik desetiletí platí v medicíně jednoduchá úměra – snížením hladiny cholesterolu prospějeme svému zdraví. V poslední době se…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9975x)

Jogurty jsou nejlepší lék na dlouhý věk

Jogurty jsou nejlepší lék na dlouhý věk

Jezte jogurty s laktobacily, dožijete se sta let! Tato teorie spatřila světlo světa už na počátku 20. století a vycházela z předpokladu,…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 13817x)

Pracovní výkon zvedne správné jídlo a pití

Pracovní výkon zvedne správné jídlo a pití

Sedavé zaměstnání umocněné nezdravou stravou a nedostatkem pohybu může i u relativně zdravého člověka vést ke zdravotním…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7849x)

Zdravé vánoční menu: rybí polévka dětem, kapr na přírodu a místo majonézy jogurt

Zdravé vánoční menu: rybí polévka dětem, kapr na přírodu a místo majonézy jogurt

Štědrovečerní menu nemusí být životu nebezpečné, stačí si pohrát s ingrediencemi a tradiční vánoční dobroty vyhoví i zásadám…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8324x)

Exotika na dětském talíři

Exotika na dětském talíři

Je jasné, že na dovolenou do ciziny pojedou děti s vámi. Už se těšíte na místní speciality, dary moře a spoustu ovoce. Mnohé exotické…

(Vyšínová | přečteno: 9945x)

Výživová doporučení: která jsou ta správná?

Výživová doporučení: která jsou ta správná?

Stravovací návyky každého z nás se v čase mění, a to nejen ve vztahu k našemu věku.

(Suchánek | přečteno: 7933x)

Deset mýtů o kvalitě jogurtů

Deset mýtů o kvalitě jogurtů

Nemusíte kupovat jen jogurty ve skle, nebo smetanové, abyste si dopřáli kvalitu. „Jogurty mají srovnatelnou kvalitu, i když se nám výrobci…

(Vlastníková | přečteno: 14914x)

Psychologové se shodují: Změnit jídelníček nás i našich dětí může být těžší, než se zdá.

Psychologové se shodují: Změnit jídelníček nás i našich dětí může být těžší, než se zdá.

Ženy často soupeří se svoji váhou, aby byly pro okolí přitažlivé a cítily se dobře. Děti bývají spokojené od přírody a svoji váhu…

(Redakce | přečteno: 7653x)

Mléko a mléčné výrobky prospívají pokožce

Mléko a mléčné výrobky prospívají pokožce

Je prokázáno, že až 50 % změn na kůži je ovlivněno nesprávným životním stylem. Zhruba z poloviny máme tedy za stav naší pokožky…

(Tisková zpráva | přečteno: 10189x)

Řepkový olej: Olej se zbytečně špatnou pověstí

Řepkový olej: Olej se zbytečně špatnou pověstí

Řepkový olej je nutričně velmi hodnotná potravina. „Má nízký podíl nezdravých nasycených mastných kyselin a velmi vysoký obsah…

(Tisková zpráva | přečteno: 10280x)

10 nemocí, které nás zabíjejí - jak na ně?

10 nemocí, které nás zabíjejí - jak na ně?

Infarkt, mozková mrtvice, rakovina tlustého střeva a další nemoci jsou nejčastějšími příčinami úmrtí v České republice. Těmto…

(Šeblová | přečteno: 22488x)

Dítě bez svačiny dostane častěji pětku

Dítě bez svačiny dostane častěji pětku

Už je to tu znovu - školní rok a s ním každodenní starost co dát dětem ke svačině. Lámete si s tím hlavu, nebo čapnete první sušenku,…

(Vyšínová | přečteno: 10261x)

Jak jíst zdravě v restauraciDobrá rada

Jak jíst zdravě v restauraci

Cestujete, stravujete se mimo domov, ale přitom chcete dodržovat zdravý životní styl? Poradíme, jak na to.

(Redakce | přečteno: 8737x)

Nedostatek zeleniny v dětské stravě znamená větší riziko nemocí v dospělosti

Nedostatek zeleniny v dětské stravě znamená větší riziko nemocí v dospělosti

Jen dvacet procent českých kojenců a batolat jí dost zeleniny a ovoce. Ostatním maminky volbou špatné stravy zakládají na kardiovaskulární…

(Vyšínová | přečteno: 11867x)

Kulinářský rádce pro nemocné

Kulinářský rádce pro nemocné

Konečně je na internetu místo, které vychází vstříc potřebám těm, jejichž chutě omezuje nemoc. Nový portál Recept na zdraví.cz…

(Jurčíková | přečteno: 8824x)

Vápník nad zlato, ale jen s vitaminem D a dalšími minerály

Vápník nad zlato, ale jen s vitaminem D a dalšími minerály

Onemocnění štítné žlázy, chronické potíže s játry, cukrovka, nádorová onemocnění, ale i nadváha nebo nedostatečný přísun…

(Vlastníková | přečteno: 15850x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/zdravotni-pojistovny/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=zdravotni-pojistovny

Anketní otázka

Necháváte si znaménka pravidelně kontrolovat u dermatologa?

25%
75%
Zatím hlasovalo 8 lidí

Mohlo by vás zajímat

Osteoporóza a výživa

Jedním z faktorů, který hraje roli v prevenci osteoporózy, je výživa. Chceme-li omezit riziko vzniku této choroby, nebo zpomalit její průběh, musí naše strava obsahovat nejenom dostatek vápníku, ale i dalších látek, důležitých pro zdravé kosti.

Zdravá výživa

Odborníci v oblasti výživy často pracují s termíny „zdravá výživa“, „správná výživa“, příp. „vyvážená a pestrá strava“. Laik však často neví, co si pod těmito pojmy má vlastně představit. Pokusme se tedy tyto termíny blíže vyjasnit a podívat se na naší výživu z úhlu současných znalostí o výživě a složení potravin.

Výživa při vysokém krevním tlaku

Zdravým způsobem života mohou osoby s vysokým krevním tlakem samy velkou měrou přispět ke zlepšení své nemoci. K nejdůležitějším opatřením přitom patří snížení tělesné hmotnosti a správná výživa. Mezi vysokým tlakem a nadváhou existuje přímá souvislost - s přibývající tělesnou hmotností stoupá krevní tlak.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce