Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Dozvěděla jsem se, že meduňka lékařská má negativní vliv na jód. Jeho hladinu snižuje. Hlavně ženy by ji měly po 45.roce věku užívat jen krátkobobě nebo vůbec ne.
Přidat nový komentář