Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Chodím pravidelně, do práce to mám přes kilometr, zpátky to samé, snažím se hodně chodit. Že chození zabírá na křečáky, nevěřím. Myslím si, že genetika dělá své. Doktorka mi oradila, ať vyzkouším Priessnitz žilní. Tobolky už polykám přes půl roku a můžu říct, že opravdu zabraly. Nebudu tvrdit, že jsem se jich zbavila, ani vítr, ale více mi vybledly a hlavně mi příjde, že se tak nějak ustálily, tak snad jim to vydrží :(
Přidat nový komentář