Hořčík

DOBRÝ DEN, JSEM JIŽ DÉLE NEŽ MĚSÍC PO ARTROSKOPII KOLENE, A OD TÉ DOBY MÁM NEUSTÁLE POCIT SLABOSTI LÝTEK. BOLESTI VZNIKAJÍ NEZÁVISLE NA ZÁTĚŽI A PO NĚJAKÉ DOBĚ ZASE ODEZNÍ. VYZKOUŠEL JSEM JIŽ CYCLO 3 FORT, NEBO GLYVENOL 400, ALE VŠE BEZ EFEKTU. MYSLÍTE SI, ŽE BY ZA MÝM PROBLÉMEM MOHL BÝT NEDOSTATEK HOŘČÍKU? MÁTE LI NĚKDO PODOBNÉ PROBLÉMY, PROSÍM O RADU, ZA COŽ PŘEDEM SRDEČNĚ DĚKUJI.

Hořčík pomáhá taky při menstruačních bolestech.

Nedostatek všech těchto minerálů, které se normálně v přírodě vyskytují je způsobem také velmi nekvalitní a uměle vyráběnou nebo dopovanou stravou. Dnes si člověk, i kdyby chtěl, nemůže za normální peníz koupit kvalitní a skutečně nezávadnou potravinu a o ovoci a zelenině nemluvě!

Bohužel jsem poměrně dlouhodobě trpěla nedostatkem magnesia což se podepsalo na mém zdraví a psychické pohodě. Lékař mi doporučil brát aspoň měsíc Magnesium B komplex a mně se život změnil o 100% k lepšímu. Tento prvek je vážně hodně důležitý.

Mám poměrně vyváženou stravu, ale i přesto mám dlouhodobý nedostatek magnesia. Taky beru magnesium b komplex a krevní testy jsou už v pořádku.