Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Na prevenci je nejlépe vyhýbat se virovému prostředí, kde se kulminuje více lidí, brát vitamíny a něco na posílení, jako enzymy Curenzym. Pitný režim, česnek apod.






Přidat nový komentář