Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

formia4

Máte prosím někdo skušeností s tímto přípravkem???Je mi 38 a při výšce 168cm vážím 78kg.Cvičím nárazově-spíš ne...Díky za odpověď

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Věra

Formia4 vůbec nezabírá,je to škoda peněz.Ani deko dole.

Hana

V listopadu 2007 jsem se rozhodla zhubnout pár kilo, dala jsem si závazek, že dám dolů 10 kg za tři měsíce. V lékárně mi doporučili Formii4, poctivě jsem ji užívala, omezila jsem pečivo a tuky (maso jsem jedla ve všech podobách) nahradila to zeleninou a ovocem, hodně tekutin, cvičila jsem denně od 5 min. ze začátku do 15-ti min. po třech měsících denně, což je nic moc. Po prvním týdnu jsem ztratila chuť k jídlu a přejídání, přesně za tři měsíce a jeden týden bylo deset klio dolů. Nyní je opět listopad o rok později, něco málo jsem od té doby opět přibrala, asi 3kg, tudíž začínám ode dneška znovu, kdyby se podařilo dolů aspoň pět, bylo by to super, koupila jsem si podpůrnou látku NextrinL112 a do vánoc uvidím. Chce to také pravidelné vážení a když vidíte každý týden úbytek váhy, třeba o kilečko, je to příjemný pocit a o sebevědomí ani nemluvě..... Tak se klidně do toho dejte, přeji mnoho úspěchů.....

marttina

tys zhubla diky tomu zes omezila nezdrave jidlo a ne diky te formii..o)to je sugesce

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 629 lidí

Mohlo by vás zajímat

Plavání při bolestech zad: Pomáhá, nebo může potíže zhoršit?

Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.

ABCDE pravidlo: Jak jednoduše poznat podezřelé znaménko?

Podezřelé znaménko nemusí být na první pohled nápadné. Praktickou pomůckou je pravidlo ABCDE, které upozorňuje na nejčastější varovné znaky, jež mohou být důvodem k návštěvě lékaře.

Podzimní virózy jsou tady: Kdy je zvládneme doma a kdy už je čas navštívit lékaře?

Rýmou nebo kašlem na podzim onemocní značná část dospělých a většina dětí navštěvujících kolektiv. Ve většině případů stojí za obtížemi běžná virová infekce, která během několika dnů až týdnů sama odezní. Ne vždy je ale dobré nemoc jen „přechodit“ a některé příznaky vyžadují lékařské vyšetření.

Infarkt myokardu: Projevy infarktu se u žen a mužů liší

Infarkt myokardu, označovaný také jako srdeční infarkt nastává v okamžiku, kdy je přívod krve do části srdečního svalu výrazně omezen nebo zcela přerušen v důsledku uzávěru či výrazného zúžení věnčité tepny. V mladším věku bývají vyššímu riziku vystaveni muži, zatímco u žen se pravděpodobnost vzniku infarktu zvyšuje zejména po menopauze.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

28. října 2026, 16:38:08

Taky jsem narazila na téma kolagenu v souvislosti s péčí o pleť. Zajímavý je hlavně…

28. října 2026, 16:24:06

U nás jsme kromě ergonomické židle pořídili také polohovací stůl Adaptic a je fajn, že…

28. října 2026, 16:22:38

Souhlasím, kvalitní ergonomická židle je při celodenní práci u počítače opravdu…

28. října 2026, 09:28:54

Opravuji kontakt, je to [email protected]

28. října 2026, 09:27:58

Sháním urinu od mladší ženy nebo studentky. Přijedu kamkoliv. Pište na [email protected], díky…

Naši partneři

Inzerce