Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním

No ani raději nemluvit o zubech!!!!Už máš plombu?Já sem se dneska neodvážila s tou osmičkou jít k zubařce,ještě počkám,ale dlouho to asi nevydržím.Bojím,bojím.Kouká,že už sem dlouho nikdo nepsal,asi píšou na mejlíka,viď?Dneska měl švagr pohřeb,takže hroznej den.......Ještě to ošklivé počasí:-((A jak jinak je?Co práce,už si si jí donesl domů?Já jdu až ve středu do rachoty,se mi nebude chtít.Ach jo.Tento týden mají děti prázdniny,tak budu závidět holce,že ráno bude spát,zatím co já pěkně v šest vstanu a pomažu pěkně pracovat.Jinak Neurol je zatím pořád celý i když dneska mi moc OK nebylo.Myslela sem si,že po něm budu muset sáhnout,ale vydržela sem,to sem dobrá,viď?Ale fakt sem měla zase pocit úzkosti,jako když mi to začalo.I bušení u srdce a motání hlavy,ale to je tím,jak se mi honí v hlavě švára a ségra(asi)???Snad to bude zase lepší.Teď půjdu hajat,zase už to tu všechno spí.Napiš a měj se pěkně.Martina

Ahoj, plomba zatím není. Zatím to nebolí (jen trochu občas) a tak jsem objednaný až na příští pátek. Včera jsem byl v práci a jak dopíšu tuhle zprávu začnu něco zase dělat. Uvidíme jak to půjde. Celkově to ale vypadá, že kromě rána už den probíhá relativně dobře. Mám z toho pocit, že už to není "depka", ale spíš nervozita z toho jak zvládnu návrat do práce a taky z toho zubaře. Neurolu beru 0,5, někdy 0,75. Je to míň než jsem očekával, takže v tomhle směru jsem spokojen. Být tebou tak si zkusím třeba 1/4 (0,25) dát, ale na druhou stranu když to zvládněš bez něj tak je to asi lepší. Četl jsem na netu jak se někteří lidi léčili za zavislosti - ale ti toho brali opravdu moooooooc. Jeden šílenec snad 10mg denně. Ale když je člověku opravdu zle tak nehledí na nic a "sežere" cokoliv co mu uleví. Chce to k tomu přistoupit pokud možno odpovědně a stanovit si max. hranici kam lze zajít (třeba po konzultaci s lékařem). Na mejlíka se zatím nikdo neozval. Kolegové mají asi jinší starosti. Tak já jdu zkusit tu práci. Měj se. Moon.

Marti prosim te jak ti je dnes? Nspis [email protected]

Ahoj lidi, já se neptala jak vzniká soc. fóbie, ale že se Martina měla zeptat, jak to zvládat.Včera -poprvé u psycholožky jsem dopadla stejně a ještě hůř. Vyprávím o strachu z lidí venku ale i doma z návštěv, jak s tím 5 let bojuju, o hrozným strachu , že zase muž půjde do herny hrát na automatech, o úzkostech z toho strachu a ona na mně vyrobila posudek, že jsem zdravá. Tak mi pověděla poté psycholožka, která zas tak úplně o mém zdraví přesvědčená naštěstí není. Dala mi další Citalec a návštěvu za měsíc. Nechci neschopenku, chci nabýt sebevědomí a zvládnout jet do Glóbusu nakoupit. Je mi 46 a nejsem hypochondr. Na Helpu je dobrý vyhledávač, když potřebuju o něčem informaci a diskuse tam je rychlejší. Lidi se tam ale mění a ne každý je slušný, to je fakt. Sem než najedu...to trvá. Mějte se dobře, vlezu sem častěji, ale druhý den jsem naštvaná na sebe, jaká se mi dostala terapie. Moc jsem se chválila, že cvičím jógu, relaxační dýchání umím, učím se anglinu, chodím do divadel. Zapomněla jsem říct, že teď 4. měsíc skučím zalezlá doma. Zdravím Icik

Jako bych věděla o čem píšeš, jen ten strach z lidí, to se mě netýká. Lidi potřebuji. U mě je to úzkost, šílená úzkost. Až bolí. Samozřejmě vím z čeho to pramení, všechno se mi zpětně vybavuje, uvědomuji si věci, čím to začínalo. řekal bych že to to taky hodně dáno povaho, být tak flegmatik, jsem v pohodě. A to vše až jsem začala brát léky. Až jsem učinila to rozhodnutí. Najednou se začaly sbírat ty střípky. Neustále ale vidím to, že jsem to měla zvládnout sama. Ani po 12-ti dnech ještě nic znatelného necítím. Možná jen nepatrně, nevím. Asi dvakrát za to období jsem byla nucena sáhnout po neurolu, jen 0,25 a nárazově, spolehlivě utlumí. Bylo mi zle, smutno.... Uvidíme. Žádala jsem sice o mejlovku, ale zatím jsem nějak nestihla napsat. Všem držím pěsti a buďtě rádi, že máte rodiny, já ji úplnou nemám. I v tom je dávný původ mojich problémů. Léta se rozpadala a já ji vší silou držela pohromadě. Teď to mám. Ale mám děti. Přesto pociťuji prázdno a samotu, nesnáším to. Léky beru jako momentální záchranu, takhle už se nedalo. Zaberou?????

Kvítko,Citalec určitě zabere,ale dvanáct dnů je strašně krátká doba.Já sama sem pcítila malou úlevu snad až po měsíci a den ode dne je to lepší.Také mám připsaný od psychiatra Neurol,ale zatím jsem ho nepoužila.On ten účinek nastupuje opravdu pozvolna,ale věř,že se dočkáš a bude to lepší.I když na druhou stranu,třeba to není to pravé ořechové.U mě,první týden braní bylo peklo,začínala jsem na půlce tbl.denně a po týdnu jsem najela na jednu celou.A to bylo úplně šílený,byla jsem jak vjiné kůži,plačtivá-pro nic za nic,cétila jsem neklid,ale začalo se to opravdu postupně zlepšovat a cítím,že to bude dále ještě lepší.Teď to bude dvaměsíce,co léky beru,tak uvidím,mám pan.ataky a úzkostnou poruchu a tam ten účinek opravdu nastupuje prý až za delší období,tak tři měsíce.Držím pěsti a věř,že bude líp.máš štěstí,že ti nevadí lidi,to já mám zase ráda svůj klid i když sem byla vždycky společenská a nikdy sem problémy s lidmi neměla.Mě opravdu vadí konkrétně jen obchody a autobusy.Tak zase napiš,ahoj.Martina

Ahoj, Martina má pravdu. Nástup účinku je pomalý a u někoho to ze začátku situaci ještě trochu zhorší - moje osobní trojnásobná zkušenost. A taky se pokaždé nepodaří napoprvé trefit lék, který je pro danou osobu tím pravým. Já jsem měl v tomhle ohledu štěstí. Jinak ještě vzkaz pro Martinu ohledně Neurolu - když si ho vezmeš občas tak se nic neděje. Je to asi stejné jako když si dáš Brufen na bolení zubů.... jinak platí vče co jsem napsal. Včera jsem trochu pracoval - docela to šlo i když dodělávám zrovna docela složitou a pořád se měnící zakázku. Vlastně je dobře, že jsem to nestihl dodělat, protože bych to musel překopat komplet. A ještě jeden postřeh. Hodně často mají psychické problémy lidé, kteří navenek působí naprosto bezproblémově, otevřeně, baví ostatní....... a uvnitř je něco špatně. Mějte se. Moon.

...ano tak tohle sedí, bezproblémově, otevřeně. Uvnitř to bolí, něco je špatně. K lékařce jdu v pátek, k obvodní. Písla mi to ona. Doma jsem se zůstat bála, myslím takhle je to lepší, není tolik času myslet na sebe. Mějte se!

Ahojky Moone i všichni ostatní, myslím,že tomu,co se tu píše všichni rozumíme,je to boj a nic víc.Kdo z koho.Já v práci toho taky moc nenapracuji,je to pohoda,proto se mi tam tak těžko po neschopnosti vracelo.Je to sporné,ale zrovna tam vyhledávám přítomnost někoho,s kým za celý den promluvit,jelikož tam sedím jen já sama.Je to paradoxní,vadí mi plný obchod lidí a autobus,který je narvanej,už sem přemýšlela i nad tím,jestli mi spíš nevadí to,že jde o uzavřený prostor????Protože z lidí strach nemám.Když mi to začalo,ty moje problémy v polovině listopadu,tak sem ale nezvládala třeba ani návštěvy doma.Nevím,je to divné.Neurol je Moone stále zatím celý a doufám,že to vydrží.Dneska jsem byla odstranit mateřské znaménko,které jsem měla ve vlasech a vadilo mi při česání.Měla jsem z toho obavy,ale dobře to dopadlo.Jediné,co mě ještě trápí je poení.V životě jsem na to netrpěla a teď je to hrozný,sem z toho zoufalá.Dělali mi odběry na štítnou žlázu,ale tam je vše OK,sedimka dobrá,tak nevím,začalo to pocením v noci a teď i přes den.Všem je zima a já se peču,nevíte někdo,čím by to mohlo být..Půjdu hajat,tak zase napiště.Mám hned lepší náladu.Zatím pa,pa,pa,Martina

Moon to trefil, možná i trochu sebevědomě, ale uvnitř mají zmatek a velikou bolest. Já nejsem schopná nic kloudně dělat, pořád se mi honí hlavou problémy. A jsem unavená i z ničeho. V práci mám málo práce a tak se ani tam neodreaguju. Tolik nadějí jsem vkládala do terapie a doktorka mi řekne, že jsem v pořádku. Vám ostatním přeju ať je vám líp.

Zdravím a hlásím další dílčí úspěch - včera jen 0,25 neurolu, dnes teda 0,5, protože jsem musel k doktorce pro potvrzení a do práce, ale to neva. Nechci to zakřiknout a dělt předčasné závěry, ale myslím že je to na dobré cestě..... jen musím překonat každý den ranní nervozitu a pak už to jde. A i rána se pomalu lepší. Na rozdíl od vás se v práci rozhodně nenudím (spíš naopak) a jsem v jedné kanceláři s dalšíma 6-ti lidma. S tím pocením Martino asi nic neuděláš - ale ono to zas přejde, uvidíš. A Icik - můžeš přece zkusit i jiného psychoterapeuta, třeba bude mít jiný názor. A s tou únavou je to těžké. Zkus třeba procházky, možná nějaké cvičení. Ono je těžké se přinutit, ale prý to pomáhá. Opatrujte se. Moon.

Dnes jsem zajela k té psycholožce, zaklepala a řekla jí, že jsem jí i sobě v pondělí lhala, že tu situaci nezvládám, jak jsem jí tvrdila a že mám sezení až za měsíc. Ani jsem to nedopověděla, koukla na mně a objedala na úterý 6. března ráno. Omluvím se a vysvětlím jí, že jsem popsala své problémy, ale abych neobtěžovala, hned jsem se chvástala jak vše zvládám. Jenže mně ten den se nechtělo na někoho házet moje trable. A pak vyprávěla jsem je už obvoďačce, psychiatričce a stačilo mi to. Martinko, já se taky potím, na endokrinologii vše OK, jsou to nervy, ikdyž je to strašně nepříjemný. V zimě se zahalíme svetrem, ale v létě? Také běhám často čůrat, čím větší úzkosti, tím častěji. Ale po letech mám teplý nohy i ruce nejsou jako led, asi vedl. účinek Citalecu. Moone: Na ranní nervozitu si vytvoř nějaký rituál, který tě bude zklidňovat. Já cvičím chvilinku s činkama - posiluju prsní svalstvo. Zkus taky. Ahojda Icik

Ahojky, takže jak jsem psala dnes jsem po 15-ti dnech na CITALECU 10 byla u obvodní lékařky, byla super! Já v pohodě moc nejsem, ale už vím čím to. Opět mi navrhovala PN, ale do toho jsem zatím nešla, pořád obava z toho zůstat doma. Navíc jsem výhradně samoživitelka dvou dospívajících dětí, manžel se na ně vykašlal, slušně řečeno.Lékařka mě vyvedla z omylu, že neurol není nutné brát, špatně když si člověk myslí, že je dobrej nesáhl-li po lécích typu NEUROL, LEXAURIN.... na začátku užívání AD je prostě nutné tyto léky užívat současně, takže žádné hrdinství, jak jsem si myslela, že tohle brát nebudu a zvládnu to, mohla jsem být už asi o hodně dál, kdybych ji poslechla. Dnes jsem nasadila i ten NEUROL a hezky pravidelně, ráno a večer, půlku 0,5, někdy jsem brávala půl 0,25 a stačilo mi i to na momentální utlumení, zklidnění. No taky názor, takže Martino nevím, nevím jestli děláš dobře. Já už vím že já jsem dobře nedělala.

Mně stačil Lexoš jen ráno a celý den se dal zvládnout a i v noci jsem líp spala. Jen párkrát ze začátku, ani krabičku jsem nespotřebovala, ale Citalec zabíral snad až po měsíci a ne po 14 dnech, jak píšou v letáku. Hrozně se bojím návyku, tady se člověk dočetl jak lidi trpěli. Četli jste to ? Pěkný víkend. Icik

Ahoj, souhlasím. Na začátku jsem bral současně s Citalecem i Neurol - 3xdenně 0,5. Pomohlo mi to "přežít" začátek léčby - už jsem psal, že Citalec působí ze začátku spíš naopak. Teď (po 2 měsících) už stačí 0,25 Neurolu ráno a myslím, že max.do měsíce ho nebudu potřebovat vůbec. Jinak Citalecu beru 20+10mg denně - jen pro informaci. Tak nějak ze svých zkušeností předpokládám, že to tak bude ještě 1-2 měsíce a pak postupně budu ubírat i Citalecu až na 10mg. Jak dlouho pak budu na této dávce nevím - mám problémy opakovaně, takže asi dlouho. Návyku na Citalec bych se nebál tak, jak možného návyku na Neurol a podobné "dobroty". Většina lidí co tu píše o závislosti brala, nebo bere právě tyhle věci. Ale jinak člověk může být závislý na čemkoliv - je to ale spíš psychická než fyzická záležitost. Názorů je na to spousta - a i názory lékařů a odborníků se liší. A zvlášť na netu se člověk občas dozví pěkné blbosti - každý si sem může napsat co chce. Všechno je potřeba brát opatrně a s rozmyslem!!! Internet je dobrý pomocník, ale je vždy dobrý rádce. V úterý jdu na kontrolu k psychiatrovi tak s ním chci ještě zkonzultovat co si myslí o zapojení nějakého psychoanalytika (psychoterapeuta) do léčby. Chtěl bych to zkusit a jsem docela zvědav co on na to. Mějte se. Moon.

Ahojky všichni,tak návyk na Citalec určitě není,ale s tím Neurolem,jak píše Moon,to už je horší,proto ho raději neberu.I když vím,že pokud bych cítila,že opravdu nejde něco zvládnout,tak bych po něm sáhla.Zatím mám krabičku "origoš".Nechybí ani jedna tabletka.Ze začátku mi k Citalecu napsali Lexaurin,po kterém to bylo fakt v pohodě,ale protože vím,že na něj rychle vzniká závislost,tak sem ho odložila a bez problémů.Obvodní mi místo toho naordinovala pouze Neurol 0.25,jednou denně a začlo to být zase horší,tak vlastně při kontrole mě znova poslala na neurologii a tam mi byl konečně ponechán pouze Citalec+Cinarizin,ale ten sem nebrala.O tom jsem už psala.Po dohodě s lékařkou jsem to zkusila bez Cinarizinu a jde to.Ještě pořád to není úplně OK,ale věřím,že až začne jaro,sluníčko....že se to zlepší.Počasí mi dost vadí,když není hezky.To o sobě vím už dávno.Nejvíc mě trápí to pocení,už jsem z toho zoufaláááá!!!!!Je to děs.No,budu pomalinku končit a ty Moone napiš,jak dopadneš u lékaře a jestli jdeš už do práce.Mě se zítra vůbec nechce,ach jooo:-)))Tak ahojky všichni a pište.

Ahoj Martino, chtěla bych se zeptat na co jsi přesně užívala CINARIZIN, já jej kdysi brala taky, ale předepsal mi ho neurolog na tzv. latentní tetanii, což je trnutí, mravenčení, které se mi občas dostavuje. Zrovna i teď mám tyhle potíže opět, je to velice nepříjemné. Většinou jaro, podzim a vždy jedna nebo druhé polovina těla - končetiny. Přisuzovala jsem to kdysi i stresu, protože jsem prošla různými vyšetřeními, tři týdny si poležela na neurologii a nic se nezjistilo. Prostě psychosomatického původu. Zpočátku bylo podezření i na roztroušenou sklerózu, což by bylo velmi zlé. Na co přesně tedy ten CINARIZIN?

Ahojky,měl byl Cinarizin předepsán neuroložkou kvůli závratím.Stále jsem udávala,že se mi točí hlava,ale tak nějak jinak,než je obvyklé,popisovala sem jim to,že mám poct,jako bych se houpala,nebo "plavala".Nevím,jestli to pochopili,jinak sem to nedokázala vysvětlit.Trvaly mi tyhle potíže motání celkem dlouho,tak mi to "prostě"předepsali.Vzala jsem tuším jen dvakrát po tabletě a víc ne,nedělalo mi to dobře.Byla jsem nějak mimo,tak sem to po dohodě s obvodní zkusila nebrat a je to dobrý.Tak nevím,ale v letáku píšou,že je to na prokrvování,na závratě,při onemocněních ucha atd...Jsme prostě pokusní králíci,alespoň mi to tak připadá..Jo,ještě si vzpomínám,že neuroložka mi celkem razantně sdělila,že mě se hlava tedy rozhodně nemotá(nevím,z čeho tak usoudila) a že se jedná o poruchu vegetativních nervů.Takže si vyber:-))).Doufám,že je ti lépe,co?Na rozstroušenou sklerozu jsem taky myslela,ale proboha-věřím,že to neeeee!!!!!!Budeme se s tím dále prát a ono to půjde.Zatím ahojky Martina

Mě se taky moc do práce nechce, ale zase dělám jen 5 hodin a aspoň si připadám užitečná a na chvilku nemyslím na sebe a svoje trápení, když se zaměstnám prací. Jasně že Citalec není návykový , ani škodlivý, stačí si přečíst jeho složení a co dělá. V dřívější době to muselo být zlý, mít takové nemoci a nemít internetové informace, co? Já si to dlouhou dobu nechtěla přiznat ani sama sobě. A že bych měla vyhledat lékaře, to byl další krok. Teď už všichni šlapeme pěkně kupředu. Pomalinku, možná i se zastávkama, ale jde to.

Moone,tak tu čekám,že napíšeš,jak si dopadl dnes u lékaře-a nic.Kde jsi????????????Martina

A co ty,jak si dopadla u doktorky?Koukejte dát oba s Moonem vědět.Těším se.Martina

Moon asi někde slaví, my taky včera slavili mužův svátek. A rodinně jsme si nainstalovali Skype. Mikrofon za 70.-kč, program zdarma z netu a budeme si moci popovídat bez poplatků. Holka mi volává hodinu a pak ten účet za mobila... U doktorky jsem se omluvila, že ty ošklivý věci jsou tak strašně hluboko ve mně schovaný, že jsem je při první návštěvě nedokázala vytahovat a probírat.Pak jsem brečela a padaly ze mně jedny křivdy za druhou.Musím si přiznat, že se mi ulevilo. Kamarádkám se takový věci nedaly celý říkat, já je pokličkovala v sobě a na venek byla veselá a milující manželka a matka. Ze strachu přicházely úzkosti. Terapie pomůže. Ještě vám přiznám, že jsem v neděli a v pondělí nebrala Citalac, abych nebyla tak utlumená u doktorky. Blbost - takový nápad. Už v pondělí se mi motala hlava, kolem mně matný sklo, třes a pocení. V úterý taky, takže hned ráno po návratu domů nasnídat a sezobnout prášek. Já jen aby jste věděli, jak jsme na něm závislí.Jak se nám hned přitíží bez pravidelné dávky.A na to pocení mi bylo řečeno, že jsou to nervy, že se to upraví. Pa, musím do práce. Icik

Nazdárek, tak jsem konečně zase tu. Včera jsem už nestihl napsat, protože hned od doktora jsem jel něco koupit a když jsem dojel tak už jsem neměl čas a náladu. Na úvod jeden vzkaz pro Icika. Co se týče závislosti na Citalecu - pokud to vysadíš v době kdy ještě nejsi vyléčená dopadne to tak jak se ti stalo. Vysadit se může až jsi OK a postupně. Zkusil jsem to 2x a vždycky to bylo v pohodě.Návštěva u psychiatra byla v pohodě i když ráno jsem z toho nebyl úplně ve své kůži. Byl jsem tak asi hodinu a půl a zase jsme probrali spoustu věcí. Výsledek je ten, že příští středu nastoupím znova do práce a zase se uvidíme cca za měsíc. Bavili jsem se i o návykovosti. Je to docela individuální a záleží i na tom jakým typem deprese kdo trpí - je to dost individuální, stejně jako léčba. Taky jsme řešili moznost spolupráce s psychologem. Doktor na to říká, že si myslí, ža za měsíc už nebudu ani mít chuť tohle všechno znova někomu vykládat. Asi má pravdu. V okamžiku kdy je člověk OK tak už nemá moc chuť se k tomu vracet. Uvidím. Rodiče mají někoho známého tak to zkusím třeba jen v krátkosti probrat a zjistit jestli by to mělo význam. Jinak u Citalecu (na min.dávce) zůstanu tentokrát déle - min. rok - ještě se uvidí. Taky jsem se ptal co Citalec, resp.Neurol a alkohol. Na Neurol nic nepít (to jsem věděl) a na když budu vědět, že bude "akce" tak si ráno prostě Citalec nevzít. A stejně to nepřehánět. To vše platí až pro dobu kdy budu na 10mg. Zatím ale žádné "dobré" pití. Docela mně to neva - občas mi i vadilo při různých příležitostech, že se prostě "musí". Jinak jsem dnes zatím úplně bez Neurolu, takže zase dobré znamení. Asi budu jen trochu nervózní (nebo už spíš jsem) z toho jak zvládnu zase pracovní nasazení a taky jsem docela zvědav jestli tahle "příhoda" bude mít nějaký vliv na vztahy mezi mnou a zaměstnavatelem. Doufám, že se vše srovná ke spokojenosti všech. Takže kolem a kolem to vypadá dobře a jestli nenastane něco neočekávaného tak bude dobře. Mějte se a zas napiště. Moon.

Nazdárek, tak první píšete, kde že to jsem a pak zase nenapíše nikdo z vás! Zubař byl v pohodě, o zub jsem nepřišel a tak jsem zase hned klidnější. Ještě 4 dny doma ve středu hurá do dřiny. Jinak jsem nepsal, že další "rande" s doktorem mám asi za měsíc a jestli se nic nestane tak začnem snižovat dávku Citalecu. Neurol už skoro nepotřebuju. Takže samá pozitiva. Jsme rád, že pomalu začíná jaro a už se těším až budu moct vyjet na kole někam ven. Plánuju taky koupi rotopedu, abych mohl "blbnout" i když je venku hnusně a taky v zimě. No a co vy, kolegové. Daří se? Nějak mám dnes optimistickou náladu a tak ji posílám i vám všem. Mějte se. Happy Moon.

Ahojky,no nedivím se,že jsi "happy":-))).Ale já taky,protože je konečně pátek,konec týdne a přede mnou volný víkend.Jupííííííííí! !!!!!!!!!!!O to víc nesnáším neděli večer-ach jo:-((,ale to je ještě daleko.Takže ty máš po kontrole u doktora a ve středu tě čeká rachota.Konečně,co?Píšeš,že už Neurol ani nepotřebuješ,tak to je dobře,moje krabička je stále plná a nic v ní nechybí.teď,jak začíná sluníčko vystrkovat svoji sílu,je to hned lepšííí.Miluju,když je krásné počasí.Příští týden slibují,že bude hezky a teplo,tak konečně se nám všem zase trošičku víc zlepší nálada.Já taky dost s holkou jezdím na kole a rotoped vlastním,ale momentálně ho mají půjčený manželovo rodiče a nějak se jim ho nechce vrátit,zvykli si na něj.Ale jak bude hezky,tak vytáhnu kolo a začnu makat.Už se na to těším,akorát mám vždycky strach,abych neměla tu blbou motolici.Zub si zachránil,co?To naše Lucka byla teď tři dny doma,lezou jí všechny čtyři sedmičky najednou,bolelo jí z toho i ucho a nemohla chudák polykat.Dneska už je to lepší.Musí chroupat mrkvičku,aby se jí to dříve prořezalo,má malé ty oblouky,tak jí to tam tlačí.No já si půjdu udělat kafíčko a skočím na vzduch s pajskem.Zatím se mějte všichni fajn,hezký a klidný víkend a pište,pište,pište.Čauky Martina

Já už na kole jezdila ve čtvrtek, jak bylo hezky a teploučko. Roroped nemám, cvičím jógu. Super na dýchání, na relaxaci, na bolavý záda, na bolavý bříško 1x měsíčně ( ty ne Moone, jen holky), na zpevňování těla. Taky bych se měla objednat na pravidelnou prohlídku k zubákovi, ale zase další trápení...Každý rok mi něco najde a opravuje. AUUUU. Ještě k tomu alkoholu, já jsem psychiatričce přiznala, že už nezobu Lexaurin, ale obden si dám skleničku, dvě vína nebo panáka, i dva. To bych nejedla Citalec obden, kdyby mi poradila to co Moonovi. Mně řekla, ať uberu a ať to mám pod kontrolou, že mi alkoholismus nehrozí, jak mě poznala, a že se vše upraví, jakmile se srovnám na terapii a zvládnu úzkosti. Že si za měsíc povíme jak dál. Docela je tolerantní. Už to bude rok, co se odstěhovaly dcery a jsem tak nějak sama a nevytížená. Pak mám roupy... a blbý myšlenky. Bude jaro, budu se starat o spoustu kytek a víc chodit ven. Jasně. Moc Vás zdravím a načtenou. Icik

Tak je tu další den a opět nepotřebuju Neurol. Hurá. Ze zubaře mívám vždycky obavy, ale většinou je to v pohodě. Zuby mám relativně OK. V zubech mám všehovšudy asi 6 plomb.... Nejhorší je pro mě asi to sterilní prostředí v ordinaci. Ale musím uznat, že pravidlené kontroly mají něco do sebe. Mám to jako jedno z nových předsevzetí. Hned jam mi spraví tenhle zub se objednám na podzimní kontrolu!!! Nevím jak u vás, ale tady venku krásně svití sluníčko - odpoledne půjdem ven..... tak si užívejte a písnite jak se vede. Moon.

Ahojky Moone,kde ty to bydlíš,že máte sluníčko??Já chci taky:-)))Já jsem z Teplic a tady máme zataženo a pěknou kosu.Teď mi volala sestra,co bydlí v Praze a tam jim prý leje,jako z konve.Ty seš nejspíš někde z Moravy nebo jižních Čech,co?Takže Neurol už nepotřebuješ,to je paráda,ne?A o zubařích je lepší nemluvit.Pro mě je to noční můra,mě často bolí ta osmička a ještě mě to tam nedohnalo.Sem posera......Zase půjdu na poslední chvíli,to je hrůůůůza.Jdu klohnit oběd,holka je s manželem na tenise,tak ať mají co papat,až příjdou.Zatím se mějte a pište.Martina:-)))

To víš, u nás na Moravě je pořád krásně. No skoro. Odpoledne už to bylo horší a teď začíná být i zima. Osmičku si nech vyndat - budeš mít klid.

Vidíš,Moone a u nás bylo pěkně zase odpoledne,nakonec jsme vyrazili do Prahy.Byli jsme dát k reklamaci tenisovou raketu,Lucce prasknul rám,přijeli jsme až večer,bylo hezky.Tak zase napiš,zatím dobrou...Martina

Tak kde všichni jste????Moone,ty se určitě už chystáš do práce,co?Jak se těšíš?Koukejte se ozvat,darebáci.Ahojky Martina

Kuk, tady jsem! Máš pravdu - zítra jdu zase do práce. Asi díky tomu jsem teď dva dny ráno zase najel na Neurol (0,25), ale to se zase brzo srovná. Jsem zvědav co mě v práci čeká nového. Asi nic převratného to nebude, jen spousta práce a restů. Takže vlastně žádná změna - pořád stejný frmol. Jinak zobkám poctivě Citalec a vůbec nechápu co to se mnou ještě docela nedávno vlastně bylo. Nějak nechápu co se to s člověkem najednou stane. stalo se mi to už 3x a stejně se to těžko chápe a vysvětluje...... každopádně je dobře, že je to pryč. Teď jen, aby se to hned tak nevrátilo (nejlépe nikdy). Doufám, že ještě aspoň pár dní bude hezky a že to udělá dobře nám všem. Mějte se. Moon.

Moone,to je rychlovka:-)))Takže sem to trefila správně?V duchu sem věděla,že určitě padnul nějaký Neurolek,ale to neva.No,já zatím odolávám,mám je všechny pořád pěkně pohromadě.Ale dneska sem byla z cesty domů z práce zase trošku vynervovaná.Teď sem dlouho jezdila autems manželem a po dlouhé době mě čekal dav lidí v autobuse,ale ...dobrý,klidně bych zvládla jet i dál.Dokonce jsem po dlooouhé době vlezla tady u nás do Plusu,už jsem to zkoušela víckrát,ale až dneska jsem se odhodlala.Dobrý,ne?Předtím,jak sem viděla,že je tam plno lidí,tak sem raději šla PRYČ A DNESKA-BÁCHO,VZALA SEM KOŠ,PROLEZLA TĚMA ŠTANGLEMA A UŽ MI BYLO JASNÝ,ŽE TO BUDU MUSET ZVLÁDNOUT A ONO TO ŠLO.Jéé,koukám,jak to píšu,no už to nechám,musím jít vařit,dělám šunkofleky.Tak napiš,jak bylo v práci,jsem zvědavá a drž se!!!!:¨-)))Budu vzpomínat,že už taky pěkně pracuješ.Tak držím pěstičky.Ahojky Martina

Je tu ještě někdo aktivní prosím?

Šunkafleky jsme dnes dojedli, to je náhoda. To bude záhul na celý dny do práce. Moon to ale zvládne, bude si připadat potřebnej a to mu dodá síly. Já byla letos 2x v Kauflandu, ale těma turniketama jsem tam nevlezla. Popadne mně úzkost, začnu se hrozně potit, roztočí se mi hlava a frčím pryč. Odjedu do Penny, tam je to malinký a známý. Nákupní vozík nepřipadá v úvahu. Jedině můj proutěný koš, nebo velká nákupní taška, klíče od auta a peněženka. Ani kabelka. Já jsem nepsala, bylo mi ze sebe nějak zle. Doma dusno už týden. Je to na Helpu. Téma -mám strach. Ale číst to nemusíte, nemám se čím chlubit. Takže pracujme a těšme se z jara. U nás kvetou meruňky, opravdu brzo. Ahojky Icik

Nějak jsem zalezla do starýho tématu tady na Ordinace .cz a koukám, že jsi Moone připisoval ke mně. Pak jsi založil tohle nový téma, scházíme se teď tady, na starý psala po tobě Bea. Pozvala jsem ji sem k nám. Je to tady trošku nepřehledné, než se sem vždy proklikám, nemáte někdo nějakou fintu? Máš ohromný štěstí, že ti je žena oporou. Mějte se všichni. Pa Ilona - Icik.

Nazdárek, první rada pro Icik. Proklikáš se sem docela rychle. Otevřeš naši diskusi - a stiskneš CTRL + END a si dole. Tam jsou záležky 1-2-3-4, dáš znova CTRL+END - a jsi u posledního příspěvku. Když chceš úplně nahoru dáš CTRL+HOME. Na konec se dá dostat cca 10-15 sec. po otevření "Ordinace". Jinak v práci v pohodě (nevyhodili mě), obvodní doktorka mě popřála hodně štěstí - a vše vypadá zase dobře. Akorát nebudu m ít tolik času na vysedávání u PC, ale brzy přestěhujem počítač jinam a tak budu moc "řádit" i večer. Teď tady spinká prcek a nechci ho rušit když spí. Fóbii z nakupování jsem nikdy neměl, když mě bylo zle tak jsem nešel prostě nikam. Ale obecně platí, že nechápu proč někoho baví celodenní nakupování v obchodních centrech. Ještě tak prolézt nějaký Hobby market když doma něco upravujem, ale jinak jen nakoupit co je potřeba a pryč. Většinou to zvládám cestou z práce. Ale my jsme vůbec trochu jiní. Skoro nikdo třeba nechápe jak můžem fungovat bez auta..... jak je třeba možné jet k doktorovi do Brna vlakem......no "hrůza". Opatrujte se a piště - už máme nejdelší diskuzi..... Moon.

Dík Moone, takhle to asi proklikávám. Rychlejší je kliknout na odkaz v historii, je pak člověk přímo zde, jenomže já musím historii mazat. Bohužel nemám natolik slušně vychovaného muže, aby nečmuchal. Já bych vám všem přála makat jen 5 hodin, jako já. To je akorát. Sice málo peněz, ale poslední rok si nemůžu vynachválit. V minulých letech, to ještě nebylo tolik supermarketů - dělali jsme 11 hodin denně + sobotu do 12 hod. a 5 let ještě odpoledne v neděli. S dětma mi pomáhala máma. Už pracuju skoro pro radost. A žádný dojíždění, seběhnu do přízemí na krám. Fuj, jak jsem to mohla vydržet? Spláceli jsme 1/2 domu. Teď jsem skromná, vadí mi plýtvání lidí, plný silnice kamionů...Proč musí Lidl dovážet hranolky z Ameriky? Nikdy bych je nekoupila, podporovat je v zbytečný přepravě. No, končím, rozjela se mi ručka. Martina se ozve brzy, zdravím vás. Icik

Jo tak že bych pracoval jen 5hodin denně se mi ještě dloooouho nepovede. Ale neva. V práci vše funguje, už ani Neurol nebyl třeba. Lídl totálně nesnáším a když kupuju potraviny tak pokud možno české - ale ne vždy je to možné. Poslední co mě nas.... Albert a jeho maso balené v Polsku a dovážené kdovíodkud (třeba z Irska). Kupovával jsem tam hovězí - už tam nekupuju nic. Jdu radši do českého řeznictví...... Škoda, že příští týden má být škaredě - tento týden je super. Ale myslím, že ani škaredé počasí mně už náladu nezkazí. Myslím, že ta "mrcha" je konečně zase pryč - doufám, že nadlouho, nebo radši napořád. Ale to se uvidí a úplně tomu nevěřím. Mějte se. Moon.

Bacha na zboží z Polska, samý atrapy z nekvalitních materiálů - vlastní zkušenosti z mýho obchodu - drogerie laciný napodobeniny a jídlo levně vyrobené a chemicky vypěstované. Pro maso jednou za čas do Globusu ,nacpat mrazák, nebo v masně. Někde jsem četla, že by se antidepresiva měly brát aspoň 3 roky, aby se nemoc nevrátila. Doktoři šetří a nepředepisují je tolik let a sám človíček se nechce ládovat bobulema tak dlouho a potom se můžeme těšit na ataky. Copak je s Martinkou? Neletěla na Bahamy? Mějte hezký pátek, bude volno. Icik

No tak na Bahamách opravdu nejsem i když bych ráda byla:-))).Nějak sem v týdnu neměla čas se ozvat.Sice sem vždycky mrkla na nové příspěvky,ale čas na psaní nějak nebyl.Konečně je pátek a čekají nás dva dny volna.Huráááá.Jenže ten víkend pokaždé tak uteče,to je špatný a v práci se to pak týden vleče.Ale s tím nic nenaděláme.Jinak já papkám pěkně Citalec a zatím sem OK.Neurol neberu žádný!!!Ve středu mě čeká kontrola u psychouše,tak sem zvědavá,co se dozvím nového.Vůbec středu mám nacpanou,jdu ještě na ortopedii se zádama.Dost mě pořád bolí a je to čím dál tím víc.Já mám hodně blokace na krční i hrudní páteři a bolí mě šíleně v kříži.Naposledy na RTG zjistili,že mám roztříštěný poslední bederní obratel,nejspíš to je následek pádu,který sem měla asi před třemi lety,kdy jsem na in-line bruslích sebou flákla na obrubník,přímo na kostrč.Ne,že bych neuměla bruslit,to fakt umím,ale nějak se mi dostal kamínek do kolečka a už to bylo a zrovna na obrubníku.Takže si nechám ty záda nějak srovnat,už nemůžu dlouho ani sedět,ani stát.Sem,jak důchodkyně:-)))Kde se nám toulá Moon?Tak zase písněte.Hezký víkend a snad nezapadneme sněhem,slibují nám to,ach jo.Ahojky Martina

No kde bych byl?! Přece na obloze, ne? To jak dlouho by se měli brát AD je individuální a zálěží jestli se deprese vrací. Já jsem je bral poprvé cca 6 měsíců a pak byl 4 roky klid. Ale protože se nemoc vrátila již po třetí tak budu "zobat" déle. Nejmíň rok a pak se uvidí. Někdo zůstává na AD třeba celý život. Je to opravdu případ od případu. V tomhle docela věřím doktorovy - co mě taky zbývá jiného. V práci je to v pohodě - Neurol byl potřeba jen první den. Nebylo to špatné jít do práce od středy. Takový třídenní pracovní týden by vůbec nebyl od věci, ale to je jen science fiction. Holt nám nezbývá nic jiného než pracovat a pracovat. Ale co hlavně že je nemoc fuč. Moon.

Tak mě dcera v pátek vytáhla na courání po Praze. Prošly jsem centrem, Staromák a okolní ulice a večer jsem byla pěkně unavená. Tam je cizinců... V sobotu jsem přesazovala a sázela kytky, chytrolíni to dělali minulý víkend, když bylo hezky a teplo, já v zimě a větru na dvorku tenhle týden. Nic mě pořádně nebaví, do všeho se musím nutit. Nesměju se, nemám radost ze života jako dřív. V noci se budím s úzkostí, jestli ten můj chlap zase neodešel do herny, courám po bytě, najdu ho jak spí u telky, jdu si znovu lehnout a čučím do prázdna a nemůžu spát. Ve dne bulím, lituju se, zlý věci se mi honí hlavou, nejdou vytěsnit, vymazat, ach jo.Tak se nezlobte, ale nic pozitivního mě nenapadá. Padaj ze mě samý ....no, nic. Příště vás potěším. Pa Icik

Ahoj, vím že rady typu:"Tak si to tak neber", apod. jsou k ničemu. Takže tohle ti radit nebudu, protože to je k ničemu. Ale to pochopí jen ten kdo ví o čem tahle naše nemoc je. Můžu ti jen napsat "Drž se" a ono se to určitě zlepší. Nevím co ti poradit ohledně automatů. Když to sem přišlo a já byl na střední škole moc se mi to líbilo. Něco jsem prohrál, ale naštěstí jsem tomu nepropadl - bylo to příliš drahé "hobby" a taky jsem viděl i pár vrstevníků, kteří se zadlužovali - a znáš to. Vždycky jsem byl "hračička", ale ..... S dcerou v praze to bylo fajn, ne? Sice jsi byla unavená, ale je dobře že tě někdo vytáhne. Já jsem se opět rychle zaběhl v práci a docela to jde. jen jsem nějaký nachlazený a mám trochu obavy abych nelehl. Teď prostě nemůžu marodit. No nic ještě musím něco udělat do práce. Mějte se a piště "obludy".Moon.

Nejdřív musím pozdravit Martinu, je dobře, že jsi napsala jak si nás aspoň přečteš, já znám co je šetřit časem - rodina ho potřebuje. V únoru 2006 jak se odstěhovala starší dcera s manželem z baráku tak jsem si nejdřív užívala volno a samotu. Aspoň 2x týdně jsem i jim vařila, obstarávala občas jejich 3 kočky, chameleony, leguány, kraby, morče, králíčka, rybičky, cvrčky, někdy i psy. A postupně mi začínalo vadit mít spoustu volnýho času. Najednou jsem nebyla tolik platná a vytížená. Začínala jsem moc uvažovat, všechno v hlavě rozebírat, ráno zamést, odpoledne vytřít, každou chvíli umýt okna, hledala jsem co bych vyprala, vyžehlila, plánovala jsem teplé večeře a zvala buď naši, nebo dceru s mužem, nebo druhou dceru, co ještě studuje s jejím přítelem u kterého bydlí. Asi všechno dohromady mi rozjelo ty úzkosti a ten strach co bude. Jo a dneska jsem byla do 17 °° v práci. Hlavně když krám šlape. Baví mě to. ------ MOONE, čaj s medem a dobře se vypotit, sotva jsi začal dělat, fakt by bylo blbý omarodit. Držím ti palce, ať jsi fit. Martina napíše ve středu, jak bylo u psychouše. Já jdu až v pátek. Nazdárek.Icik

Tak jsem dnes navštívila lékaře,pokecali jsme spolu,ptal se,jak se daří,tak jsem mu pověděla,že to ujde,ale že stále trvá pocit úzkosti při cestě autobusem a tak jsme se dohodli,že změníme léky.Tedy dohodli-spíše mi to bylo nabídnuto.Místo Citalecu jsem dostala Asentra 50 mg a ještě na noc Mirzaten,no ale mám nějak obavy to měnit.Myslela jsem,že je to už celkem všechno v pořádku,ale doktor říkal,že by to po tom Citalecu mělo být už dobré a když přetrvávají ty stavy úzkosti,tak že se zkusí toto.No,zkusím na to najet až o víkendu,když budu doma,nevím,co to se mnou udělá.Ty léky Mirzaten nejsou na spaní,ale na potlačení té úzkosti.Tak držte palce a jestli máte někdo s nějakým tímto lékem zkušenost,dejte vědět.Jinak mám výhřez ploténky a zřejmě prodělanou revmatickou horečku,posílají mě s bederní páteří na magnetickou resonanci,tak to bude něco.No,já se zase ozvu,není moc času,příště písnu víc.A Iciku,manžela vyměň,jestli hraje automaty,to není dobré:-))) Pa,pa,pa

Ahoj, tak ty léky které máš brát vůbec neznám. Nějak se to na tebe sype, co?! No musíš vydržet a ono to půjde. Já pořád zobám Citalec (občas zapomenu) a přibližne obden to chce ráno i Neurol. V práci to docela jde - jen někteří lidi mě pěkně s...o. strašně mě baví předělávat už hotové zakázky. Někteří lidi by pořád něco měnili a upravovali. A s tou výměnou manžela - no nevím jestli je to tak jednoduché jak píšeš. To musí každý poznat sám. Jo a nějak mě překvapilo, že zmizelo tlačítko "Diskuse" - nás asi chtějí naštvat. Už jsem myslel, že to úplně zrušili. No snad nám tu to naše místečko nechají. Mějte se a pište! Moon.

Nazdárek, martinko já se večer podívám na ten tvůj lék. Asentru hodně lidí bere - na Helpu se o tom často píše, to druhé neznám.Dám to do vyhledávače. Ale to jsi určitě zkusila, než se s tím začneš ládovat.Ano, je na spaní, někdo psal, že i na depresi. Vysazení Citalecu nebude problém, spíš že zase čekat, než začne zabírat Asentra. Magn. rezonance nebolí, spíš se člověk bojí, co mu najdou. Držím ti pěsti, ať žádné špatné změny nemáš.----Moone ale v práci ikdyž nás občas štve, tak se trošku realizujeme, ti co jsou doma v invalidním, ti mají prázdný život, chudáci. Odpoledne jsem debatovala s jednou paní, co je doma s úzkostma. Bojí se že zakrní a nedivím se jí. Kecaly jsme přes Skype. Zadara. Pořiďte si ho, nebo máte? A starýho nebudu měnit, nevím jestli jsem to psala, chce odstupný 4 milionky. To upad. Je mu šedesát, hulí 40 denně, tak si radši počkám .... Hrát nebyl skoro 2 roky, mně ale zůstal strach co kdyby a tak se v noci budím, šmíruju, já vím, je to nedůstojné někoho hlídat, ale když vám rozhazuje i vaše penízky?! Od terapie chci : získat sebevědomí, abych jeho sprosté nadávky, ktaré občas vypustí dokázala odpálkovat, ignorovat, nebo aspoň říct nahlas dětem, aby viděl, že co mi sdělí, to mně neraní. Neomlouvat ho a neskrývat jeho nálady. Pa - honem dělat večeři. Icik

Martinko, na Mirzaten ( po kterém se tloustne) máš odkaz nahoře, to si pročti sama a o Asentře jsem se dočetla, že zase podporuje nechutenství. Tvůj doktor ti tedy namíchal koktejl dobře. Nepříjemné vedl. účinky se anulují a zůstane jen léčebný efekt. ---- Máme zde vlastně takový deníček , čas ukáže jak se naše léčení vyvíjelo. Musím pochválit moona, že začal. Díky.Icik

Icik,žádný odkaz nevidím i když už včera večer jsem koukala,že tam byl,ale neměla jsem čas tam juknout,tak sem chtěla teď a odkaz nikde.Asi to mažou,co???Tak já to vyhledám na netu a pročtu si to,díky za pomoc.Zítra zkusím najet na ty nové léky,ale docela mám takový divný pocit,ale doktor by se měla asi poslouchat,že?Početla jsem si o Tvém manželovi,asi to nemáš lehké.to já bych asi neztrpěla,ale to musí každý vědět sám,je to těžké,viď? Já zítra večer písnu víc,jdu si dát kafíčko s drahou polovičkou,Lucinka hraje hry na Playstatione.Jo a Skype máme,ale je na něm holka.Tak se někdy vyhledáme a pokecáme,máme i web.kameru a ty?Tak jdu na to kafčo,než ho budu mít studené. Moone a kde ty se touláš???Koukej se ozvat,jak je.Ahojky Martina :-))) Konečně máme zase dva dny volno,huráááá:-)))