Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Je to těžké. Kamarádka má sedmiletou holčičku trpící autismem. Nechodí sama ani na hrnec, ani na záchod, takže musí nosit plenky. Je hyperaktivní, takže není lehké ji přebalit. Myslím, že takovým maminkám hodně pomůže sdílení problémů. Mně osobně hodně psychicky pomáhá diskuse se členy Komunity 111, kde řešíme, všechno, co nás maminky trápí.
Přidat nový komentář