https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel

Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Cvičení pro děti na každý den

Naše děti tráví sezením ve škole několik hodin denně. A co si budeme nalhávat, jejich oblíbeným koníčkem je hraní počítačových her. Hrbení nad sešitem a počítačem přináší zdravotní následky: zkrácené svaly, svalová nerovnováha, bolesti zad, skolióza. Přitom řešení není tak těžké - zkuste s dětmi pár jednoduchých cviků, které jim pomohou! více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Miloš Kavický

Sníží bolest, ale neuzdraví. To jak se bude formovat páteř, o tom rozhoduje stravování. Kondice ledvin především. Takže jestli někdo ničí zdraví našich dětí a nás, pak je to neurvale agresivní strava, agresivní k našemu organismu. Supermarkety především!

Ľudmila Lorková

přikláním se k názoru pana Miloše. Správná životospráva je velmi důležitá, Zvláště při zachování acidobazické rovnováhy v organismu. Acidobazickou rovnováhu také ovlivňuje psychika, jako je hněv, vztek, neodpuštění, zarputilost aj. Správná skladba jídla je důležitá, ale i se správnou skladbou jídla, acidobazickou rovnováhou bychom si nezachovali pevné zdraví, kdybychom pravidelně necvičili. Známý léčitel pan Malachov z Ukrajiny říká: "necvičíš, tak nejez!" Pěkný den přeje Lorková Ľudmila.

Kulička

Nejhorší na stravování dětí je to, jak nedbají na pití, ani minerálky, ani istá voda, nic z toho neznají, rodiče jim dávají přeslazené limonády

pavlatko

To je pravda, děti se moc nehýbou, uvažuju nad Lali jogou, která je určena pro děti. V Klubu pevného zdraví přispívá VZP 20 %, což je super!

pavlatko

Děkuju za tip, snažím se s dětmi občas cvičit, ale hlavně se hýbat na čerstvém vzduchu, chci zkusit i lali jógu pro děti: http://www.trijednicky.cz/pro-rodiny-s-detmi/lali-joga-prinasi-spoustu-jarnich-novinek?strana=1

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

68%

Ano.

21%

Spíš výjimečně.

10%

Ne.

Zatím hlasovalo 583 lidí

Mohlo by vás zajímat

Duševní zdraví dětí: Jak poznat, že potřebují pomoc?

Úzkost, dlouhodobý smutek, vyčerpání, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo sebevražedné myšlenky. Psychické obtíže dětí a dospívajících nejsou vždy na první pohled vidět. Jak poznat, že nejde jen o běžné výkyvy nálady, kdy vyhledat odborníka a jak dítě podpořit, než se dostane k psychologovi?

Melatonin: kdy pomáhá a kdy ne?

Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?

Antikoncepce není jen pilulka. Jak vybrat vhodnou ochranu a na co si dát pozor?

Pilulka, nitroděložní tělísko, implantát, náplast, vaginální kroužek nebo kondom. Možností, jak se chránit před neplánovaným těhotenstvím, existuje celá řada. Ne každá metoda je ale vhodná pro každou ženu a liší se také svou spolehlivostí, způsobem užívání nebo možnými vedlejšími účinky. Jak tedy vybrat tu pravou?

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.