Každý člověk by měl vědět, jaký má krevní tlak. Vysoký krevní tlak se totiž dlouho nemusí nijak projevovat. Přitom je rizikovým faktorem řady život ohrožujících onemocnění, a to nejen přímo souvisejících se srdcem a oběhovou soustavou. Proto je tak důležitá osvěta, kterou představuje i Světový den hypertenze. V roce 2006 ho vyhlásila Světová liga proti hypertenzi. Připadá na 17. května.
Příčinou chrapotu či ztráty hlasu bývá ve většině případů zánět hrtanu (laryngitida). Hlas se tvoří na hlasivkových vazech (hlasivkách), které se proudem vzduchu rozechvívají a vytváří základní tón. Ten je pak modifikován v mluvidlech (polohou měkkého patra, jazyka, dásní, zubů a rtů).
Při zánětu hlasivky otečou, čímž se omezí jejich pohyb, a hlas se nemůže tvořit. Příčin zánětu hrtanu a hlasivek může být mnoho, většina z nich je běžná, v některých případech při delétrvajícím či často se opakujícím chrapotu či ztrátě hlasu může jít o velmi závažná onemocnění, jejichž včasná diagnóza je nezbytná. V následujícím schématu se pokuste příčinu svých obtíží určit.
Začal(a) jste chraptět náhle během posledních dnů?
Ne | odpovědět znovuPoužíváte svůj hlas pravidelně v zaměstnání (učitel, zpěvák, kamelot)?
Ne | odpovědět znovuSilně kouříte nebo pijete hodně alkohol?
Ano | odpovědět znovu
Silné kouření a pití alkoholu velice často vede ke vzniku chronického zánětu hlasivek. Vyhledejte lékaře ORL , ale aniž byste se ho ptali, je jasné, že budete muset přestat kouřit a pít, minimálně na dobu, kdy máte s chrapotem potíže. Pokud zase začnete, Vaše potíže se s největší pravděpodobností zase vrátí a povedou k dalšímu a nezvratnému poškozování hlasu.
Navíc chrapot je spíše to méně nebezpečné, co Vás v souvislosti s kouřením a pitím může postihnout. Více si můžete přečíst v kapitolách Sípot, Kašel a Potíže s dýcháním.
O škodlivosti kouření se dozvíte více také ve škole zdraví.
