Slunce svítí, sezóna dovolených je v plném proudu a všude kolem vládne veselá nálada a smích. Jak je tedy možné, že se necítíte dobře? Nebojte se, nejste sami. Ačkoliv je léto tradičně symbolem pohody a spokojenosti, pro řadu lidí může být naopak obdobím, kdy se jim zhorší úzkosti. Horko, špatný spánek, sociální tlak, rozvolněný režim i častější konzumace alkoholu totiž dovedou nadělat v psychice pěknou paseku.
Otestujte si krevní tlak
Prožíváte často stresující situace?
NE | odpovědět znovuJe Vám více než 50 let?
NE | odpovědět znovuPijete větší množství alkoholu?
NE | odpovědět znovuKouříte více než 15 cigaret denně?
NE | odpovědět znovuJste obézní?
NE nebo NEVÍM | odpovědět znovuZemřel některý z Vašich rodičů před 65 rokem věku v důsledku ischemické choroby srdeční nebo mozkové příhody?
NE nebo NEVÍM | odpovědět znovuNaměřil jste si více než 3x v různých dnech tlak vyšší než 140/90?
ANO | odpovědět znovuMáte hladinu celkového cholesterolu vyšší něž 5,0 mmol/l?
ANO | odpovědět znovu
Máte krevní cukr vyšší než 6,1 mmol/l?