Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Mám jen dotaz za jak dlouho vymizí bolest po užívání citrónové šťavy a a zda se může mezi ranní a polední dávkou citr. šťavy pít něco a třeba i káva s mlékem?





