Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Šedý zákal subjektivně nepociťuji nijak, protože čočku jako takovou zakalenou nemám, ale v její jedné okrajové části jsou první příznaky (vakuoly). Jestli chodíš na kontroly a je vše v pořádku, tak se nestrachuj, protože to je silně individuální záležitost. No a pokud bys tam zákal měl a to takového rozsahu, že by ti to vadilo v "koukání", tak bys šel na operaci, kdy ti daj novou čočku.





