Výsledek hledání:

Zdravím všechny,věnuji se posilování cca 10let,několikrát jsem kreatin užíval,nikdy jsem nebral nic od neznámých firem,toto na začátek....dál bych dodal,že pravidelně cca každé 3 měsíce chodím na odběry krve,kvůli nijak zvláštním zdr. problémům,jsem úplně zdráv....toto jen pro kontrolu. Nyní jsem užíval KRE-ALKALYN cca 2 měsíce,nabral jsem cca 2,5-3kg solidních čistých svalů,samo mě to překvapilo,neboť…

Dobrý den....Zvětšilo se mi jedno varle , je asi 2x až 3x větší než normálně , udělalo se mi přes noc , myslím si že jsem si na něm jen nějak špatně ležel...Je to možné , že to vzniklo tím , nebo , že mám nějakou nemoc ???,

Pro nárust svalové hmoty to chce taky začít zvedat činky a ne jen spolehat na suplementy :o))

Zda se mi to nebo pri uzivani kreatinu chlapi plesati? At jsou to kamaradi, at jsou to chlapi na fotkach, at jsem to ja, vsichni maji alespon kouty? Nikde jsem o tom nic nenasel :-)

Jak je to prosím s Inulinem v "židovských bramborách" nebo topinamburách zajímalo by mě jak je mohu jako diabetik využít a zda jsou tedy pro mne vhodné,mám diabetes II.na dietě a beru prášky 2x denně (OLTAR 1/2 - 0 - 1/2)děkuji za radu a návod na použití výše uvedené zeleniny.Pája

Dobrý den, rád bych ze zeptal, po jaké době je znát užívání kreatinu. Pakliže k nasycení tkáně dochází cca po týdnu, znamená to, že po týdnu by mi měly vyrůst svaly?:-) Kreatin jsem užíval přesně týden po 5g - 4x denně a nevidím na sobě naprosto žádný výsledek. Přitom dle různých návodů je týden přesně ta doba,kdy jsou svaly kreatinem plně nasyceny a pak už se užívá jen udržovací dávka.Nebo…

to je pěkná blbost beru creatin tak ze jeden měsí jo a pak za se na měsíc vynechám,takhle to dělám už rok a plešatej fakt nejsem.

omlouvám se stránky jsem špatně napsala je to www.greenfoods.cz

Mě mladý ječmen moc nechutná, ale takový Supurfood, který obsahuje ( probiotika, posilující byliny, kombinaci zelených potravin/mladý ječmen, chlorela, mladá pšenice...). Obsahuje nejen chlorofil, ale i báječně chutná...mají i čokoládovou verzi a verzi pro děti. Jsem z tohoto obchůdku úplně nadčená...... www.greemfo ods .cz jo a ještě na jejich stránkách probíhá soutěž, tak jestli chcete vyhrát potravinové…

Jsi pako. Musíš mít nějaké svaly abys ten vysledek pocítil. Jsi-li začátečník, a tak vysledku se dočkáš tak po třech měsících. Dejme tomu objem bicepsu se zvedne o 1cm. Ale k tomu je ještě pottebo jíst atd. Samotný kreatin je na hovno.