ahoj. Vím o ověřených způsobech nabrání nějakých kil. Sám sem to ozkoušel a úspěšně,tetko si to nemůžu vynachválit. m2l sem 100kg a tetko mám 70kg.Ani náklady nejsou hrozný,stojí to stejně jako Váš náklad na jedno jídlo. Rád poradí[email protected]
Já mám také problém měřím 160 a vážím 35 KG je to mozny? mam na brise speky a tlusty stehna myslim si .... ale jim normalne ale kdyz snim jednuz porci neceho malyho uz nemuzu ale driv se mi to nestavalo ted uz jo a to vsechno mam uz od malicka a vahou je to normalni´?
Já jsem do 45 let při výšce 178cm vážila 58kg, trápila jsem se ,záviděla holkám prsa a zadky,po dětech jsem taky nenabrala,teď je mě 49,mám nemocnou štítnou žlázu a po práškách jsem nabrala 17kg,tak jsem byla nešťastná zase z toho,ale shodila jsem 10kg a byla jsem konečně chvíli spokojená.Jenže jsem přestala kouřit a zase těch 10 nabrala .Teď je moda být hubená a to už nejsem,nikdy nejsme spokojené !…
Mám 42 rokov a po celý svoj život trpím podváhou, pri výške 16O cmvážim stále iba okolo 47 kg. Stravujem sa výdatne, všetko mi chutí, len jedávam často a v menších dávkach, hlavne sladké. Navyše mám dosť ťažkú skoliózu. Potrebovala by som vážne pribrať minimálne 5 kg, ale aj viac, pretože som pred trom rokmi mala karcinóm na mandli. V dôsledku radioterapie som ešte schudla na nejakých 4O kg, čo sa prejavilo…
ahoj četla jsem tvuj článek a zajímalo by mě jak jsi dokázal přibrat na váze. Je my 30let měřím 147cm a vážím 38kg. Jsem matka 8letého syna tak si umíš přestavit jak asi vypadám.budu ráda za tvojí radu předem dík .
pardon,to bylo napsáno špatně,každopádně vím,jak si poradit s podváhou...
Múžeš zkusit menší kolečko po doktorech, ale hrozí ti to co mě. 191cm 65kg, ale jinak jsem až na lehce zvýšený chelesterol zdravej jak rybička. Závěr všech možných rozborů a vyšetření: buďte rád, víte co by za to jiní lidé dali mít vaše kila. Nepřiberu ani deko. Jako naschvál mám sedavé zaměstnání, sladké a smažené to moje, prostě všechny předpoklady pro nadváhu a ona potvůrka nikde.
Lidičky, takže chci Vám zase já napsat jak jsem taky chtěla přibrat na váze a přibrala jsem od března 09 do teď 6 kg. Což znamena za 4 měsice. Nu, začnu tak, měla jsem jisté zdravotní problémy - anemie- norma železa 5,9 mi byla zjištěna v březnu. A od té doby beru železo na zvýšení normy. Před měsícem jsem byla na odběru měla jsem 7,1. A nějakým zpusobem pořád přibírám, chute pořád, sice mám pohyb…
Ahoj,když jsem byla v pubertě moc hubená,tak jsem užívala Pangamin.Jedla jsem ho jak lentilky!Měla jsem 163cm a 45kg.Teď je mi o 12 let více a jsem matkou 2 dětí a váhu mám 163cm a 56kg-teď bych raději tak 3kg zhubla,ale už to nejde!Ale Pangamin mi zabral,až moc!Teď toho i lituji!Ale je fakt účiný-zvyšuje chuť k jídlu!!!
Dobrý večer, mám kamarádku, která měla mentální anorexii. Po celý 2 měsíce brala doplňky stravy, podle rady doktora. Za 2 měsíce přibrala 15 kg. Pro přibírání na váze je klíčová detoxikace a očista střev, aby se mohly živiny lépe vstřebávat. Dále je nutný dostatečný přísun kvalitních bílkovin, které musí mít správný poměr jednotlivých aminokyselin. A nakonec je důležité zatěžovat svaly, aby došlo…
Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…
Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…
Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…
