Výsledek hledání:

Dnes jsem byl na kolonoskopii a musím řici, že až velice nepříjemné pocity a drobnou chvilkovou bolest to proběhlo v klidu a pohodě. Je důležité nepodcenit přípravu a plně se řídit pokyny zdravotnického personálu. Podle mého názoru se není čeho bát.

Zdravím vás všechny. Romane, to je fakt hazard. Ani šluka, natož cigáro!!! Držím pěsti do nového začátku. Škoda. Přesně souhlasím s Denisem, že musíme mít stále na poměti, že cigareta nevyřeší vůbec nic. Ani ten největší problém a stres. A stále být ve střehu. Aspoň já to tak mám. Měla jsem jiné. představy. Myslela jsem si, že po roce budu za vodou. Opak je pravdou. Ani po dvou letech to není pravda.…

ahoj všem, kouřil jsem asi 15 let, poslední dobou i přes krabičku denně, začal jsem brát champix a přestal jsem uplně bez problémů !!! opravdu jsem neměl žádnou krizi, žádné nutkání prostě pohoda. Po dvou měsících jsem to přestal brát, protože jsem si věřil že to zvládnu i bez prášků.Celkem jsem tedy vydržel asi 4 a půl měsíce.Teď je to asi 8 dní co zase kouřím :((( strašně mě to štve, začalo to na…

Jinak ještě k té mé 100vce. Děkuji všem co se známe a jsem moc rád, že se o mě ve svých příspěvcích zmiňujete. Je to velká psychická podpora. A dokud budu moct, tak tuto podporu budu dál darovat i druhým, protože je to opravdu hezký a příjemný, být bez cigaret. Mějte se krásně a budu sledovat jak se to tu vyvíjí.

Mám účinný recept na zácpu. Byla jsem pět let závislá na Gutalaxu a už to byl vážně velký problém, pak jsem ale objevila SUŠENÉ ŠVESTKY Gardis, California Dried Plums a začala jsem jíst každé ráno tři až pět (moc mi nejedou) a světe div se - pomohlo to!!! A můj biorytmus se zase upravil, teď po roce už je ani jíst nemusím, přesto si občas dám a fakt to má rychlý účinek :-))

na tohle prý pomáhá jen jediné, úprava jídelníčku! nemáte prostě pestrou stravu

...jé Janino to jsem ráda že jsi se ozvala , posílám ti opožděně veliké gratulace, včera jsem měla dovču. Já budu mít 3 roky v lednu. Když jsi přestala hulit a všechny holky kolem nás na diskuzi propadla jsem beznaději , že já to nedokážu Ale jak píšeš Chvála šampíku, nakonec dostal i mně. Blahopřeji i Vlastě ,taky už máš kus cesty za sebou a seš dobrá , že na cigo nemyslíš, to já říct nemůžu. A…

Dík. Tak to je to samé, jako u mě.

Dnes tu máme jednoho STOVKOVÝHO JUBILANTA. TOMÁŠI M k té první 100 bez cigár ti moc gratuluji. Jsi boréééc.

Ahoj, díky za přání k té mé 100. Užívám si to a pročítám si na počest Allena Carra.