Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Zdravím,také mám několik let problémy s tenisovým loktem.Před 2 lety jsem byla na operaci s golfovým loktem.Operace pomohla.Stále bolí loket na téže ruce ,pravé,na druhé straně.Měla jsem nějaké rehabilitace,minulý týden obstřik lokte.Vždy to na chvíli povolí,ale pak se bolesti vrátí znovu. Doktoři říkají,že nemam dělat těžkou práci.Pracuji jako uklízečka a ruce dlouhodobě přetěžuji. Myslím si,že…





