Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Ahojky, včera večer jsem si po dlouhej době připadala zase jako normální člověk, zase mě všechno bavilo, když jsem si šla lehnout, tak jsem začala být bez důvodu nervní, strašnej stres v sobě, ale pak jsem se uklidnila a usnula asi do 12 hodin, kdy jsem se najednou probudila a přepadl mě šílený stav. Srdce mi bušilo jak blázen a do toho jsem měla šílenej guláš pocitů, vůbec nevim jak to popsat. Klepala jsem se jak…





