Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Ahojky Šárko, víš moje zkušenost z lumbáln punkcí je velmi špatná..Protože mě ji dělali 3* zasebou-hned po tom co mi oznámili diagnozu, takže jsem byla v šoku...dělá se bud v sedě , že jsi ohnutá přes židli anebo v leže-musíš mít tzv. kočičí hřbet!!!!! Taky tě nechci strašit, většinou se to povede na poprvé a je to prý zcela bezbolestné že cítíš jenom ten vpich(kterej se vydržet dá!!!!) -já měla…





