Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Tak jsem byl dnes zase na kontrole. Doktor mi řekl, že v tak dobrém rpumaru mne letos ještě neviděl. Podle něj bude vše OK o když zrovna posledních pár dní jsem trochu ve stresu. Mám dost práce i mimo zaměstnání a tak se uvidí. Beru to jako takovou "zátěžovou" zloušku.Zatím zůstávám na 20mg Citalecu a sem tam 0,25 neurolu. Doufám, že se ti plotýnka umoudří a že se ti povede taky líp a líp. Pro dnešek ahoj. Moon.





