Inzerce

Vykročte správnou nohou!

4. května 2007, Komer n prezentace Oriflame   |   přečteno: 2098x

U většiny lidí jsou z celého těla nejvíce zanedbávány nohy. A přitom péče o ně jim dodává nejen krásu, ale především se s nimi báječně vykračuje. Když jsou v pohodě vaše nohy, jste v pohodě i vy. Dbejte na to, aby vaše nohy byly vždy o krok napřed! Jednoduchá domácí pedikúra, aneb jak zlepšit stav vašich nohou.

U většiny lidí jsou z celého těla nejvíce zanedbávány nohy. A přitom péče o ně jim dodává nejen krásu, ale především se s nimi báječně vykračuje. Když jsou v pohodě vaše nohy, jste v pohodě i vy. Dbejte na to, aby vaše nohy byly vždy o krok napřed!

Jednoduchá domácí pedikúra, aneb jak zlepšit stav vašich nohou

  1. Odlakovačem odstraňte z nehtů starý lak.
  2. Ponořte nohy na tři minuty do lázně s horkou vodou a promasírujte je konečky prstů pro uvolnění a relaxaci celého těla.
  3. Pemzou odstraňte ztvrdlou pokožku. Poté nohy opláchněte.
  4. Vmasírujte mezi prsty a na celá chodidla zvláčňující krém na nohy, pokud trpíte pocením nohou, můžete nanést pudr na nohy.
  5. Ostříhejte si nehty u nohou, nehty vyhlaďte a lehce vytvarujte pilníčkem, případně nalakujte lakem na nehty

Pečujte o nohy -- pečujete o sebe

Nezapomínejte hydratační krém aplikovat i na holeně -- v jejich oblasti se nevyskytuje mnoho mazových žláz a proto zde může pokožka trpět vysušením. Na nohy často aplikujte zvláčňující krém. Vynikající je aplikovat krém a poté si navléci bavlněné ponožky, nejlépe před spaním. Do rána bude pokožka na nohou nádherně jemná.

Pamatujte, že při cvičení je nutné mít nohy jako v bavlnce. Noste tedy vhodnou obuv, která ochrání nohy a následně i vaše tělo před poškozením.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Měli jste někdy potíže s nespavostí?
Zatím hlasovalo 308 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • velvetka (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 22. března 2017, 18:11:40

    mužu si psát s váma?  Diskutovat

  • Petr 37 (Cirhóza jater) 22. března 2017, 13:22:05

    Dobrý den ,mněl jsem před asi 6měsíci pád na Břicho,mám pocit že mám stále nafouklé… Diskutovat

  • Market (Asentra vs. alkohol) 24. března 2017, 10:02:25

    Dobrý den, já beru Asentru 50 teprve měsíc a alkohol nedoporučuji. Po jedné sklence vína… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.