https://www.lekarna.cz/doprava-zdarma/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=doprava-zdarma

Bolesti zad , jdoucí do ramenou a rukou

Dobrý den, chci se zeptat, již delší dobu mám bolesti v oblasti krční , a bederní páteře, jenž mi jsou i do ramen a rukou, léky, které jsem dosud brala, cvičení, zatím nic nepomáhá, nevím, co si s tímto mohu dál počít bolestí, ajak dlouho to ještě vše bud trvat.Bylo mi řečeno, že mám opravdu páteř a záda ve velmi špatném stavu, že by to mohlo skončit v krunýři, pora´dte.

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

jarda

je to pravděpodobně vyhřezlá ploténka, chce to denně cvičit na míči (doporučuji také dornovu metodu) a skvělou úlevu poskytne matrace, která by byla schopná vyrovnat páteř. Vyzkoušel jsem snad všechny na trhu, ale jediná opravdu funkční je matrace tempur (tempurpedic.cz). Je sice drahá, ale měla by vydržet nadosmrti (zdraví penězi vyvážit nelze), veřte mi, zažil jsem si svoje

Simona

Bolí mě ustavyčne za krkem z práce mám sedave Zaměstnání jde to do rukou a kičle co stim

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Poznali byste u sebe alergickou reakci?

27%

Nejsem si jistý(á), nevím přesně jaké příznaky má.

20%

Ano, jde o podobné příznaky, jako nachlazení.

38%

Jsem alergik, takže to poznám.

15%

Rozhodně ne, vůbec nic o alergii nevím.

Zatím hlasovalo 165 lidí

Mohlo by vás zajímat

Práce na zahradě může být riziková pro váš zrak. Jaká je první pomoc při úrazech oka

Startuje letošní zahrádkářská sezóna. S pracemi na zahradě je ale spojena řada úrazů. Od drobných škrábanců přes řezné rány až po úrazy oka. Následky poranění očí jsou velmi nepříjemné a mohou mít dokonce trvalé následky. Zmírnit je může správná první pomoc.

Fenistil kapky na kašel

Dobrý den. Pediatr napsal synovi kapky Fenistil na kašel. Jak je to možné, když je na alergii?

Reflexní terapie: Masáž nohou, která dodá energii a vitalitu celému tělu

Když potřebujete „dobít baterky“, zbavit bolesti, stresu nebo zlepšit imunitu, sundejte boty a choďte bosí! Dopřejete si tak přirozenou reflexní terapii plosek nohou, která zahání únavu a působí na zdraví vnitřních orgánů.

Když na nás padne jarní únava

Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.