Inzerce https://www.lekarna.cz/doprava-zdarma/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=doprava-zdarma

Antikoncepce, tloustnutí

Ahoj, je mi 15 let a 2.9.2016 jsem začala brát antikoncepci kvůli srovnání menstruace. Dobrala jsem jí 1.10.2016 a pak jsem si začala všímat, že jsem strašně přibrala. Proto jsem se rozhodla, že si další prášky brát nebudu. Od přijímaček na střední školu jsem začala chodit do fitka a dělala jsem aerobní cvičení (je to už pár měsíců zpátky). Než jsem začala cvičit, tak jsem vážila 57 kg. Také jsem změnila jídelníček, začala jsem jíst zdravěji a o prázdninách jsem už měla 51 kg při 164 cm. Ale jak jsem začala brát antikoncepci, tak se mi váha najednou vyhoupla na 58 kg. Chodím 2x týdně do fitka (+ 2x tělocvik za týden ve škole), jím zdravě, piju čistou vodu a bylinné čaje, a ve škole máme více jak 7 pater (máme tam sice výtahy, ale já chodím po schodech, protože to je taky pohyb). Víckrát chodit cvičit nestíhám, protože se taky musím učit do školy, ale myslím si, že to není zrovna málo pohybu. Připadám si pořád strašně nafouklá, o prázdninách jsem měla krásně ploché břicho a teď jsem taková strašně „oteklá“, i nohy mám o něco silnější než o těch prázdninách. Ať dělám, co dělám, váha dolů nejde. Strašně mě to mrzí, protože jsem se od přijímaček strašně snažila, a pak, když jsem dosáhla toho, čeho jsem dosáhnout chtěla, tak se to během jednoho měsíce úplně změní a jsem tam, kde jsem byla. Tak jsem se chtěla zeptat, nemáte s tím někdo podobnou zkušenost? Jak dlouho trvá, než se váha zase srovná?

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Mohlo by vás zajímat

Fenistil kapky na kašel

Dobrý den. Pediatr napsal synovi kapky Fenistil na kašel. Jak je to možné, když je na alergii?

Reflexní terapie: Masáž nohou, která dodá energii a vitalitu celému tělu

Když potřebujete „dobít baterky“, zbavit bolesti, stresu nebo zlepšit imunitu, sundejte boty a choďte bosí! Dopřejete si tak přirozenou reflexní terapii plosek nohou, která zahání únavu a působí na zdraví vnitřních orgánů.

Když na nás padne jarní únava

Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.

Zalepené oči po ránu

Dobrý den. Když ráno vstávám tak si musím otevřít oči ručně jak je mám zalepené, často pořád slzím. Děkuji za odpověď

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce