(MUDr. František Krch | přečteno: 242832x )
Ve světě, kde se šedesát procent mladých žen obává nadváhy a není spokojeno se svým tělem je potom obtížné rozhodnout, kde končí dieta a kde začíná mentální anorexie.
Vyléčit se z mentální anorexie vždy znamená začít jinak a víc jíst a přibrat na tělesnou hmotnost přiměřenou věku a tělesné výšce. Pokud se nemocný skutečně chce vyléčit, je k tomu téměř vždy donucen okolnostmi (zdravotní nebo psychické obtíže, tlak okolí a rodiny). Jako každý normální člověk nejprve hledá snadné a nejméně bolestivé řešení.
První kroky by proto měly směřovat tím směrem, že přestanete odkládat řešení. Musíte hledat co Vám chutná, nebo co můžete jíst tak, aby Vám to nevadilo. Musíte rozšířit svůj jídelníček a zvýšit energetický příjem. Důležitým pravidlem je jíst mechanicky. Člověk, který se dlouho nadměrně omezoval v jídle a zvykl si na nízký energetický příjem se nemůže řídit pocitem chuti, sytosti a hladu.
V případě závažnější vyhublosti a u dětí je třeba se co nejrychleji obrátit na odborného lékaře.
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Včera zemřela moje kamarádka a spolužačka na mentální anorexii.... Nestačí Vám smrt, jako pádný důvod, pokud se vás to týká, vyhledat odbornou pomoc...?! Prosím zamyslete se nad tím!!! Bylo jí jen 18 let... Beáta :-(
Ahoj!!! Anorexie je strašná svině. Tak holky prosím neblbněte a neohlížejte se na vyzáblé modelky, které jsou úspěšné, ale za jakou cenu??? Vám by se chtělo snídat vatu, aby žaludek měl pocit plnosti, ale vy nesnědli ani kalorii!!! Já sama jsem anorexií trpělaa navždy jsem si poničila zdraví. Prosím buďte rozumní...
Anketní otázka
Poznali byste u sebe alergickou reakci?
Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…
Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…
Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…
Přidat nový komentář