Správně proudící lymfa přináší zdravotní výhody, jako je podpora imunity nebo přirozeného pročišťování organizmu. Přispívá ale také k hezčímu vzhledu pokožky, redukci otoků, lepší regeneraci, větší vitalitě i snížení množství tuku v těle. Optimální činnost lymfatického systému přitom významně podpoří tak jednoduché každodenní návyky jako hluboké dýchání, pití přírodních minerálek nebo třeba chůze na čerstvém vzduchu.
Současné pracoviště Ústav tělovýchovného lékařství 1. LF UK, specializace tělovýchovné lékařství
Co má za sebou?
Po ukončení LF UK v Praze (1980) následovala základní vojenská služba v Dukle Brandýs (vodní slalom), od r. 1981 pracuje jako asistent, od r. 2000 jako docent na Ústavu tělovýchovného lékařství 1. LF UK Praha.
Jak žije?
Bydlí v Praze, v Karlíně, s manželkou právničkou a 14letým synem
Co dělá ve volném čase?
Ze sportů má nejraději sjezdové lyžování, cyklistiku, z nutnosti (pro zdraví) běh 3 x týdně 30 minut, počítače a počítačové hry (nejraději strategie typu Civilizace či Commandos)
Co dělá pro své zdraví?
Běh 3 x 30 min. týdně (to ho však nebaví).
Vzkaz pro návštěvníky Lékárny.cz:
Sport je lék. Lék prospívá zdraví jen při správném dávkování.